Гастроэнтеролог Манило: баранина принесёт пользу, если её правильно приготовить

Гастроэнтеролог Манило: баранина принесёт пользу, если её правильно приготовить
21:50, Ноябрь 4, 2023 Насчёт баранины у россиян есть много предубеждений, однако на самом деле такое мясо очень даже полезно. У него есть несколько нюансов, касающихся жира, но если соблюдать все правила и рекомендации, то можно получить витаминную, а не калорийную бомбу.Польза баранины Гастроэнтеролог и диетолог «СМ-Клиники» в Санкт-Петербурге Елена Манило рассказала, что баранина вообще-то считается более диетической, чем та же курица. Для сравнения: процент жирности совсем не постных кусочков баранины может достигать 16,5%, а нежирных — 9,5%. Примерно такая же ситуация с говядиной, но вот курице до них далеко, у неё в мясе — до 18% жирности. Ну а про свинину лучше вообще не вспоминать, там жира — 40–59%. Получается, что баранина менее калорийна, чем курица, у неё в 100 г содержится всего 170–209 ккал, а в птичке — уже 230 ккал. Холестерина в баранине в 3–4 раза меньше, чем в свинине, при этом в баранине полно различных кислот, которые не дают плохому холестерину задерживаться и вредить сосудам. Благодаря баранине жировой обмен в организме работает как часы, а атеросклероз не грозит. В баранине полно железа, витаминов группы B, E, натрия, магния, калия, йода, цинка и фосфора. Фтор поддерживает здоровье зубов, а В12 восстанавливает нервную систему и энергетический обмен. Вред баранины Баранина хоть и диетическая, но жир у неё коварный и тугоплавкий. Переваривается он тяжко, поэтому такое мясо не рекомендуют людям с: - болезнями желчного пузыря; - поджелудочной железы; - печени; - язвой; - гастритом с повышенной кислотностью; - наследственными нарушениями обмена веществ; - подагрой; - людям пожилого возраста; - детям младше 6 лет. Но для всех остальных есть лайфхак, как легче переварить баранину. После неё стоит попить не что-то холодное, а горячее, например, чай. Как приготовить баранину Чтобы не превратить полезную баранину в кусок вредного мяса, нужно её правильно приготовить. Ни в коем случае её нельзя жарить, так количество калорий и канцерогенов сможет уложить уже на подлёте. Лучше всего её тушить или запекать на низкой температуре. Но не с крупами, а овощами — клетчатка поможет переварить тяжёлое мясо. Отлично подойдут баклажаны, тыква, томаты, брюссельская капуста, лук, морковь, сладкий перец и другие. Раньше врачи повторяли, что лучше налегать на белое мясо, а не красное, потому что оно вызывает воспаления, но случился анекдот. Учёные в итоге не смогли доказать, что говядина и баранина повышают риск возникновения различных заболеваний. Так что кушаем мяско и не паникуем....
Читать полный текст на secretmag.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

5 идей, что приготовить на праздниках

5 идей, что приготовить на праздниках Закуски с новогоднего стола когда-то закончатся, и снова придется думать, что бы такого приготовить. Так как на выходных у большинства людей есть больше времени, чем обычно, предлагаем потратить его на эксперименты на кухне: для них понадобится только хорошее настроение и современная техни …

Наука и Технологии 05:30, Декабрь 30, 2023 | ichip.ru
Как приготовить булочки для хот догов

Как приготовить булочки для хот догов? Как приготовить булочки для хот догов? Приготовление булочек для хот-догов не так сложно, как может показаться, и сделать их самому дома может быть веселым и увлекательным процессом. Вот простой рецепт для тех, кто хочет приготовить свои собственные булочки для хот-догов. Ингредиенты: 1 ча …

Наука и Технологии 06:50, Май 18, 2023 | igeek.ru
Гастроэнтеролог Неруллина: чувство голода снижают свежие яблоки и имбирь

Гастроэнтеролог Неруллина: чувство голода снижают свежие яблоки и имбирь Это отличное решение для всех, кто хочет избавиться от лишнего веса, ведь именно голод и мешает многим худеющим. Причём зачастую есть на самом деле совсем не хочется, это, скорее, вредная привычка. Сидеть и терпеть такое нет смысла, проще перекусить чем-то некалорийным.Многие худеющие в ка …

Промышленность и Энергетика 05:10, Июль 14, 2023 | secretmag.ru
Ученые обнаружили еще одну пользу кофе

Ученые обнаружили еще одну пользу кофе Ученые обнаружили, что кофе благотворно влияет на микрофлору кишечника Кофе при всей своей неоднозначности имеет ряд полезных свойств, которые способствуют хорошему здоровью. Прежде всего напиток содержит большое количество полифинолов, то есть антиоксидантов, благодаря чему положительно в …

Наука и Технологии 18:50, Апрель 9, 2023 | hi-news.ru
Трудоголизм никогда не шел мне на пользу: ростовчане рассказали подходах к работе

«Трудоголизм никогда не шел мне на пользу»: ростовчане рассказали подходах к работе Во всем мире 5 июля свой праздник отмечают люди, с головой погрузившиеся в работу и готовые идти на жертвы ради своего дела. В День трудоголиков «Городской репортер» узнал у ростовчан их истории: как их захлестывало волной производственных обязанностей, как они справлялись с возникшими про …

Новости 12:40, Июль 5, 2023 | cityreporter.ru
Почему тренд на естественную красоту назвали обманом: Трюк в пользу капитализма и патриархального устройства мира

Почему тренд на естественную красоту назвали обманом: "Трюк в пользу капитализма и патриархального устройства мира" На сайте Dazed вышел материал "Почему тренд на "естественную красоту" — это обман". В нём автор Дейзи Шофилд рассуждает о том, что, если верить современной индустрии красоты, мы вступаем в новую эру самопринятия, но это на самом деле всего лишь уловка, и от женщин теперь даже требуется ещё …

Мода, женское, сплетни 23:30, Октябрь 16, 2023 | spletnik.ru
Автоэксперты рассказали, как правильно эксплуатировать DSG

Автоэксперты рассказали, как правильно эксплуатировать DSG Залог «здоровья» трансмиссии — своевременная замена масла и отсутствие повышенных нагрузок. Фото: Skoda Octavia, источник: Skoda DSG представляет собой роботизированную коробку передач, которая устанавливается на автомобили, выпускаемые концерном Volkswagen — от Skoda Octavia до Audi A3. В …

Авто / Мото 17:30, Август 3, 2023 | versiya.info
Что такое архив в Ватсапе и как им правильно пользоваться

Что такое архив в Ватсапе и как им правильно пользоваться Хоть популярность Телеграма и растет с каждым годом, но количество переписок в Ватсапе нисколько не уменьшается. Именно поэтому необходимо поддерживать в приложении порядок. Кто-то для этого просто удаляет ненужные чаты и диалоги. Но с таким подходом можно легко потерять важные переписки. …

Наука и Технологии 23:00, Февраль 5, 2024 | appleinsider.ru
Как правильно загадывать желания: советы психолога

Как правильно загадывать желания: советы психолога Обыкновенное чудоНаши желания могут влиять на нашу реальность через несколько механизмов. Во-первых, они могут направлять наше внимание, ведя к осознанному выбору определенных целей и действий. Во-вторых, психологические аспекты, такие как уверенность в достижении цели, могут влиять на наш …

Новости 08:10, Декабрь 31, 2023 | dni.ru
Советы, как правильно питаться в заведении быстрого питания

Советы, как правильно питаться в заведении быстрого питания В идеальном мире мы бы регулярно вставали пораньше и готовили себе полезные блюда на весь день. Но, к сожалению, у большинства из нас не всегда получается следовать этому режиму. Иногда нас просто затягивает работа, а приготовление салатов или запекание курицы на гриле кажется неоправданно …

Медицина 19:50, Май 1, 2023 | medpulse.ru
Почему цифровой зум в смартфонах не так плох, и как им правильно пользоваться

Почему цифровой зум в смартфонах не так плох, и как им правильно пользоваться За последние несколько лет производители смартфонов настолько прокачали камеры в своих устройствах, что они вполне способны заменить цифровые фотоаппараты в большинстве случаев. Тем более что с развитием технологий камеры продолжают «обрастать» различными полезными функциями. Разумеется, о …

Наука и Технологии 14:20, Октябрь 1, 2023 | ichip.ru
Как правильно хранить зарядку для Айфона, чтобы она не сломалась

Как правильно хранить зарядку для Айфона, чтобы она не сломалась Чаще всего читатели нашего Телеграм-чата задают вопрос о том, как заботиться об iPhone и его батарее, чтобы та прослужила как можно дольше, а также других дорогостоящих гаджетах вроде Apple Watch или iPad. В то же время, о долговечности фирменных аксессуаров Apple разговор заходит не так ч …

Наука и Технологии 11:20, Ноябрь 2, 2023 | appleinsider.ru
Как правильно настроить резервную копию iPhone в iCloud

Как правильно настроить резервную копию iPhone в iCloud Представить Айфон без резервного копирования в iCloud в 2023 году просто невозможно. Эта функция появилась в далеком 2011 году вместе с выходом iOS 5 и стала привычной для любого владельца iPhone. С того же момента бесплатный объем хранилища в 5 ГБ так и остается неизменным. Согласитесь, ч …

Наука и Технологии 03:30, Апрель 15, 2023 | appleinsider.ru
Как правильно выбрать Apple Watch, чтобы работали все функции

Как правильно выбрать Apple Watch, чтобы работали все функции В сентябре 2023 года Apple выпустила две новые модели — Apple Watch Series 9 и Apple Watch Ultra 2. В рамках параллельного и серого импорта эти умные часы очень быстро оказались на российском рынке, причем привозят их из разных уголков мира, в том числе и США. В конце прошлого года к …

Наука и Технологии 20:30, Январь 24, 2024 | appleinsider.ru
Как правильно хранить аккумуляторы электроинструмента и садовой техники: разбираемся с производителем

Как правильно хранить аккумуляторы электроинструмента и садовой техники: разбираемся с производителем В инструменте и садовой технике используются литий-ионные аккумуляторы. Рекомендации производителей по эксплуатации батарей могут отличаться в деталях, но в целом они идентичны. Это и понятно, потому что физические и химические процессы протекают одинаково и не зависят от брендов. Вот 5 са …

Наука и Технологии 00:40, Ноябрь 24, 2023 | ichip.ru
Курские школьники учились правильно водить электросамокаты, гироскутеры и сигвеи

Курские школьники учились правильно водить электросамокаты, гироскутеры и сигвеи Фигурное катание — это не только про коньки. Но и про сигвеи, электросамокаты, гироскутеры. Своеобразный экзамен по их вождению сдали курские школьники. Они стали участниками турнира «Безопасная трасса — участникам дорожного движения». Ребята показали сотрудникам ГИБДД мастерство управлени …

Новости 10:00, Октябрь 27, 2023 | seyminfo.ru
Шпаргалка пензенским родителям: как правильно встречать ребёнка из школы или детского сада

Шпаргалка пензенским родителям: как правильно встречать ребёнка из школы или детского сада? Шпаргалка пензенским родителям: как правильно встречать ребёнка из школы или детского сада? Родители во всем мире утверждают, что их главная задача – правильно воспитать ребенка. Однако психологи и педагоги говорят, что родителям важнее самим стать более осознанными и развить свои личностн …

Новости 20:10, Февраль 9, 2024 | progorod58.ru
Власти зависят от него и пытаются правильно реагировать на его капризы. Почему Илона Маска считают серым кардиналом США

"Власти зависят от него и пытаются правильно реагировать на его капризы". Почему Илона Маска считают серым кардиналом США Издание The New Yorker выпустило статью, посвящённую самому богатому человеку в мире, главе SpaceX, Tesla и социальной сети X (бывший Twitter*) Илону Маску, состояние которого оценивают в 220 млрд долларов. Журналист Ронан Фэрроу раскрыл детали "теневого правления" бизнесмена, растущая вла …

Звёзды 18:30, Август 24, 2023 | spletnik.ru
Федотов о контракте: Ситуация в подвисшем состоянии никому не комфортна. Я концентрируюсь на рабочем процессе  расплескиваться на внешние переживания

Федотов о контракте: «Ситуация «в подвисшем состоянии» никому не комфортна. Я концентрируюсь на рабочем процессе – расплескиваться на внешние переживания не очень правильно» Ранее КХЛ зарегистрировала контракт голкипера с ЦСКА, подписанный игроком после завершения службы в армии. В свою очередь, НХЛ заявила, что действие договора игрока с «Филадельфией» продлено на сезон-2023/24. – Готовы ли вы морально снова стать основным вратарем ЦСКА и привести команду к п …

Хоккей 23:10, Август 7, 2023 | sports.ru
Малком о переходе в Аль-Хилаль: Я не отрицаю, что деньги важны  футболистам нужно правильно распорядиться временем. Зенит будет успешен и без меня

Малком о переходе в «Аль-Хилаль»: «Я не отрицаю, что деньги важны – футболистам нужно правильно распорядиться временем. «Зенит» будет успешен и без меня» «Многие иностранцы уехали из России в прошлом году. Возможно, потому что понимали, что «Зенит» и дальше будет побеждать – а тут появилась легкая возможность что-то поменять. У меня никогда не возникало мыслей о досрочном уходе из «Зенита»: понимал, что еще не отдал клубу все, что должен, х …

Футбол 19:00, Август 3, 2023 | sports.ru
Она все делает правильно, раз эта роль привлекла столько внимания. Джонни Депп гордится работой своей дочери Лили-Роуз в сериале Кумир

"Она все делает правильно, раз эта роль привлекла столько внимания". Джонни Депп гордится работой своей дочери Лили-Роуз в сериале "Кумир" Близкий к Джонни Деппу инсайдер рассказал изданию DailyMail, что актер "гордится" своей дочерью Лили-Роуз, которая сыграла главную роль в скандальном сериале "Эйфория". Шоу раскритиковали и критики, и зрители, обвинив его в чрезмерной откровенности: в сериале много кадров с обнаженной Лили …

Звёзды 08:40, Июнь 7, 2023 | spletnik.ru
Печати для бизнеса: как правильно выбрать и изготовить печати для юридических лиц и предприятий

Печати для бизнеса: как правильно выбрать и изготовить печати для юридических лиц и предприятий Печати являются важнейшим инструментом, используемым юридическими лицами и предприятиями для удостоверения подлинности официальных документов и сделок. Выбор правильной печати и ее изготовление имеют решающее значение для поддержания подлинности и достоверности хозяйственной деятельности. …

Аналитические Статьи 17:48, Июль 18, 2023 | super-interes.ru
Вдыхайте лаванду: что делать, если у вас мигрень

"Вдыхайте лаванду": что делать, если у вас мигрень Мигрень, неврологическое расстройство с генетической предрасположенностью, характеризуется чрезмерной возбудимостью нейронов в головном мозге. Такая повышенная чувствительность нервных клеток к внешним и внутренним триггерам может привести к широкому спектру симптомов, включая неврологичес …

Медицина 05:00, Апрель 28, 2023 | medpulse.ru
Нужно ли обновлять драйверы, если все работает

Нужно ли обновлять драйверы, если все работает Большинство пользователей задумывается о необходимости обновления драйверов только тогда, когда в работе компьютера появляются какие-то проблемы. Да и связано это, по большей части, с многочисленными гайдами по устранению тех или иных неисправностей. При нормальной работе ПК многие придерж …

Наука и Технологии 15:20, Август 24, 2023 | ichip.ru
Что делать, если не получается войти в Apple ID на Айфоне

Что делать, если не получается войти в Apple ID на Айфоне Apple ID — основополагающий механизм работы вашего iPhone. Если выйти из него, то смартфон продолжит работать, но сервисы Apple вроде FaceTime, iMessage, iCloud и других работать не будут, из-за чего устройство потеряет львиную долю своей функциональности. Более того, авторизоваться …

Наука и Технологии 02:00, Январь 20, 2024 | appleinsider.ru
Объясняем.рф: если игрушка не понравилась, её можно вернуть

«Объясняем.рф»: если игрушка не понравилась, её можно вернуть Хочется, чтобы покупки всегда приносили только удовольствие и приходились по вкусу тем, кому они предназначены. Но с детьми бывает непросто, и подаренная игрушка может просто не зайти, а ещё через некоторое время можно обнаружить дефекты или неисправности. Как правильно вернуть товар и ког …

Промышленность и Энергетика 22:10, Январь 24, 2024 | secretmag.ru
Что делать, если у Apple Watch сам нажимается экран

Что делать, если у Apple Watch сам нажимается экран Умные часы Apple Watch Series 9 и Apple Watch Ultra 2 с момента выхода преследуют какие-то странные напасти. То пользователи сталкиваются с порозовевшим и сильно мерцающим экраном, то вообще попадают под запрет для продажи в США из-за измерения насыщенности крови кислородом. И когда казало …

Наука и Технологии 20:00, Февраль 14, 2024 | appleinsider.ru
Если ваш айфон сломался и не включается его можно продать

Если ваш айфон сломался и не включается его можно продать Если ваш айфон сломался и не включается, это может быть настоящей головной болью. Вы, возможно, рассматриваете варианты его утилизации или просто хотите избавиться от непригодного для использования устройства. Однако, не спешите его выкидывать! Возможно, вы можете получить деньги за него, …

Наука и Технологии 08:40, Июнь 11, 2023 | astera.ru
Что делать, если не работает один наушник: практические рекомендации

Что делать, если не работает один наушник: практические рекомендации Нужно сразу оговориться, что проблема с наушниками может быть не только аппаратная (физическая поломка), но и программная — то есть, связанная с глюками как самого аксессуара, так и передающего звук устройства (например, смартфона). Поэтому в некоторых случаях работоспособность можно восст …

Наука и Технологии 18:20, Ноябрь 27, 2023 | ichip.ru
Эксперт рассказал, что делать, если залили или утопили смартфон

Эксперт рассказал, что делать, если залили или утопили смартфон Эксперт по мобильной технике и электронике, Даниил Колесников, рассказал журналисту Astera, как следует действовать в случае, если ваш смартфон попал под воздействие влаги. Важно помнить, что правильная реакция в первые минуты после инцидента может спасти ваше устройство от серьезных повре …

Наука и Технологии 13:10, Сентябрь 11, 2023 | astera.ru
Любой генерал, если прижмет Гидру, окажется в застенках

«Любой генерал, если прижмет «Гидру», окажется в застенках» Оказавшись в СИЗО, и получив на ровном месте тяжкие обвинения, советник главы МВД РФ, бывший руководитель полицейского Главка Санкт-Петербурга и ЛО Сергей Умнов произнес пламенную речь о том, что, задев кого-то влиятельного в нынешней России, легко попасть «в застенки». А следс …

Промышленность и Энергетика 16:30, Июнь 5, 2023 | rucriminal.info
Что делать, если в городе взрываются беспилотники Основные правила

Что делать, если в городе взрываются беспилотники? Основные правила Во вторник, 30 мая, Москву и Московскую область атаковали беспилотниками. По данным Следственного комитета, за нападением стояли Вооружённые силы Украины (та сторона «прямое отношение» отрицает). В результате несколько домов получили повреждения, два человека обратились за медпомощью. На ф …

Промышленность и Энергетика 14:40, Май 30, 2023 | secretmag.ru
Зачем в смартфонах используют камеры на 48/64/108 Мп, если они все равно снимают в 12 Мп

Зачем в смартфонах используют камеры на 48/64/108 Мп, если они все равно снимают в 12 Мп Мы уже рассказывали, что камера на 50 Мп может снимать лучше, чем сенсор на 108 Мп. Теперь отвечаем на более важный вопрос — зачем в смартфонах камеры с большим количеством мегапикселей, если они снимают в разрешении 12 Мп.Итак, камеры с разрешением 48, 64, 108 или 200 Мп предлагают ряд пр …

Наука и Технологии 18:10, Июнь 12, 2023 | ichip.ru
Если государство признает Бога, оно не ставит себя выше всего

Если государство признает Бога, оно не ставит себя выше всего Закрепление понятия Бога в Конституции свидетельствует о том, что над человеком и государством всегда есть высшие силы. С такой позицией выступил публицист и директор по академической работе в библиотеке христианской литературы Сергей Худиев. Он отметил важность данной поправки, поскольку …

Политика 01:20, Май 20, 2023 | versiya.info
Зачем нужен режим разработчика на Айфоне, и что будет, если его включить

Зачем нужен режим разработчика на Айфоне, и что будет, если его включить Наверняка все слышали о том, что на Андроид-смартфоне можно включить рут-доступ, чтобы получить возможность опробовать секретные функции. Мало кто знает, но меню разработчика есть и на iPhone, причем на каждой модели. Активировать его немного сложнее, чем на Android, но некоторые, увидев е …

Наука и Технологии 11:30, Декабрь 27, 2023 | appleinsider.ru
Эксперт Ершова: салат проживёт дольше, если его не заправлять соусом

Эксперт Ершова: салат проживёт дольше, если его не заправлять соусом Перед Новым годом голова пухнет, как всё успеть приготовить и заставить стол миллионом салатов, а после полуночи проблемы не исчезают, а трансформируются в другие. Теперь хозяек волнует, как не дать салатам испортиться. Специалистка из Государственного университета просвещения рассказала т …

Промышленность и Энергетика 17:00, Январь 1, 2024 | secretmag.ru
Что будет если долго не ходить в туалет  список пугающих последствий

Что будет если долго не ходить в туалет — список пугающих последствий Если хочется в туалет, нужно идти — иначе могут возникнуть проблемы со здоровьем Ежедневно каждый взрослый человек выделяет примерно 2 литра мочи — для этого нужно сходить в туалет примерно 7 раз. Походы в туалет «по-большому» происходят гораздо реже. Одни люди делают это до 3 раз в день, …

Наука и Технологии 21:40, Июнь 23, 2023 | hi-news.ru
Если верить истории, биткоин может оставаться в минусе в течение следующего квартала

Если верить истории, биткоин может оставаться в минусе в течение следующего квартала Цена биткоина прервала четырехмесячную полосу положительной доходности, так как май показал отрицательную доходность в размере -6,92%. Историческая месячная доходность говорит о том, что BTC, скорее всего, останется в минусе в течение следующего квартала. Исходя из этой статистики, инвесто …

Forex 09:50, Июнь 1, 2023 | fxteam.ru
Roewe RX5 Plus: Если жалко тратить 1 619 000 рублей на VW Tiguan, то можно присмотреться к новому китайцу

Roewe RX5 Plus: Если жалко тратить 1 619 000 рублей на VW Tiguan, то можно присмотреться к новому «китайцу» Копия может оказаться успешнее оригинала. Ещё лет 10 назад никто не мог представить, что китайские автомобили добьются такого успеха. Благодаря внешнему виду, богатому оснащению и приемлемой цене, они соперничают с российскими, французскими и даже немецкими «карами». Более того …

Авто / Мото 09:10, Ноябрь 26, 2023 | versiya.info
Если ниже 72 не упадет, скакнёт выше 80: Неутешительный прогноз по паре Доллар/Рубль за май и июнь

Если ниже 72 не упадет, скакнёт выше 80: Неутешительный прогноз по паре Доллар/Рубль за май и июнь Восстановление стран после кризиса пройдет по одному из сценариев. На фоне принятия антикризисных мер правительством России, в частности, министрами финансов, труда и экономразвития, у национальной валюты появился существенный положительный сдвиг. Можно даже сказать грандиозный. График пар …

Политика 19:50, Ноябрь 30, 2023 | versiya.info
В США будет конституционный кризис, если Байдену придется решать проблему госдолга, заявила Йеллен

В США будет конституционный кризис, если Байдену придется решать проблему госдолга, заявила Йеллен Министр финансов США Джанет Йеллен заявила об отсутствии хороших вариантов выхода из тупиковой ситуации с ограничением госдолга страны, кроме поднятия лимита Конгрессом, и предупредила, что обращение к 14-й поправке спровоцирует конституционный кризис, пишет Bloomberg.Речь идет о поправке, …

Деньги, Forex 17:50, Май 8, 2023 | finam.ru
Байрамян о сборной Армении: Если тренер меня не вызывает  его решение, но это не значит, что я не хочу играть за команду

Байрамян о сборной Армении: «Если тренер меня не вызывает – его решение, но это не значит, что я не хочу играть за команду» Александр Петраков объяснил, почему не приглашает хавбека «Ростова» в сборную: «На первом сборе сказал, что у него дискомфорт, а через 3 дня сыграл 90 минут в «Ростове». На следующем опять травма, требовал срочно билет. Я сказал: «Удачи тебе в жизни». «Сегодняшнее высказывание главного тре …

Спорт 02:50, Ноябрь 18, 2023 | sports.ru
Даже если муж меня не поддерживает, всё равно я его люблю. Анна Хилькевич рассказала, как преодолела кризис в отношениях с мужем

"Даже если муж меня не поддерживает, всё равно я его люблю". Анна Хилькевич рассказала, как преодолела кризис в отношениях с мужем Анна Хилькевич дала интервью Ляйсан Утяшевой. Помимо прочего, 37-летняя звезда "Универа" рассказала о своих непростых отношениях с мужем, бизнесменом Артуром Волковым, от которого у неё есть две дочери."Даже если муж меня не поддерживает, всё равно я его люблю. Тарелки уже не летят и дверь …

Звёзды 04:20, Октябрь 31, 2023 | spletnik.ru
Фигурист Мурзин о переходе в США: В России мне дали понять, что не дадут пробиться дальше, если я буду оставаться у своего тренера

Фигурист Мурзин о переходе в США: «В России мне дали понять, что не дадут пробиться дальше, если я буду оставаться у своего тренера» – Когда впервые задумался о переходе? – В марте 2020 года. По итогам короткой программы на Спартакиаде я был недоволен своими оценками. Я сделал идеально чисто программу с тройным акселем, каскадом три-три и тройным риттбергером. Мы с тренером (Маргаритой Шустовой) посчитали, что мне незас …

Спорт 17:50, Июль 24, 2023 | sports.ru
Билли Айлиш раскритиковали и назвали оторванной от реальности за слова о том, что никто не критикует тела мужчин, даже если они имеют несовершенства

Билли Айлиш раскритиковали и назвали "оторванной от реальности" за слова о том, что "никто не критикует тела мужчин", даже если они имеют несовершенства Билли Айлиш затравили за слова о том, что никто не критикует мужчин за их фигуру, даже если она далека от совершенства. Об этом она заявила в своём последнем интервью Variety, в котором рассказала о комплексах из-за своей фигуры."Никто никогда ничего не говорит о мужских телах. Если ты мус …

Мода, женское, сплетни 11:00, Ноябрь 17, 2023 | spletnik.ru
Ребята, следите за языком. Если говорите  понимайте последствия. Или хотя бы молчите. Валуев призвал спортсменов обдумывать публичные высказывания

«Ребята, следите за языком. Если говорите – понимайте последствия. Или хотя бы молчите». Валуев призвал спортсменов обдумывать публичные высказывания По мнению депутата Госдумы и экс-чемпиона мира по боксу, атлеты должны серьезнее относиться к своим высказываниям на фоне мировых событий. «Когда шла война во Вьетнаме, боксер Мохаммед Али посмел выступить против данной ситуации. Он превратился в политическую фигуру. Политики едва не погуб …

Спорт 01:20, Июль 26, 2023 | sports.ru
Артем Батрак: У Трактора все здорово  состав лучше только у Ак Барса. Если каждый оправдает ожидания, могут стать вторыми на Востоке

Артем Батрак: «У «Трактора» все здорово – состав лучше только у «Ак Барса». Если каждый оправдает ожидания, могут стать вторыми на Востоке» «Я считаю, что «Трактор» очень неплохо укомплектовался. Хорошо, что уже определились с тем, кто будет первым вратарем в команде, чтобы не повторилась ситуация прошлого сезона. Взяли Семена Дер-Аргучинцева – это молодой центр, который хорошо играл в АХЛ и неплохо выглядел в свое время в «То …

Хоккей 06:00, Июль 14, 2023 | sports.ru
Если уважаете смартфоны OnePlus, но не определились с выбором, покупайте OnePlus 11R

Если уважаете смартфоны OnePlus, но не определились с выбором, покупайте OnePlus 11R В одном из выпусков на YouTube-канале Quke.ru эксперт рассказал о достоинствах и недостатках OnePlus 11R (Ace 2) и о том, почему его стоит сейчас себе заказать. OnePlus 11R (Ace 2) - это новый смартфон, на который определённо стоит обратить внимание. В комплекте с ним идёт чехол, наклейки, …

Наука и Технологии 15:30, Май 1, 2023 | ferra.ru
Илкай Гюндоган: Если и был смысл уходить, то только в Барсу. Это мечта детства. Я не искал легкий вариант: люблю давление и выход из зоны комфорта

Илкай Гюндоган: «Если и был смысл уходить, то только в «Барсу». Это мечта детства. Я не искал легкий вариант: люблю давление и выход из зоны комфорта» «Если и был смысл переходить, то только в один клуб мира. Либо «Барселона», либо ничего. С детства я мечтал надеть эту футболку. Уверен, у меня впереди еще несколько лет игры на высочайшем уровне, и я просто хочу помочь «Барселоне» вернуться на заслуженное место. Мы с моим старым другом Ле …

Футбол 16:50, Июнь 26, 2023 | sports.ru
Беттмэн обеспокоен темпами строительства арены для ОИ-2026: Прогнозируют, что работы будут завершены за 6-8 недель до турнира  если сделают все вовре

Беттмэн обеспокоен темпами строительства арены для ОИ-2026: «Прогнозируют, что работы будут завершены за 6-8 недель до турнира – если сделают все вовремя. А я думаю, они уже опаздывают» Комиссионер НХЛ сообщил, что лига продолжает работать с МОК и ИИХФ над условиями участия в Олимпийских играх 2026 года в Милане. Соглашение еще не было окончательно согласовано. «Мы знаем, что для игроков важно поехать туда, и мы хотим, чтобы это произошло. Мы постараемся быть настолько ги …

Хоккей 17:00, Декабрь 6, 2023 | sports.ru
Если так пойдет и дальше, силовики это прекратят. Медуза выяснила, как в Кремле отнеслись к заявлению Пригожина про счастливого дедушку, который може

«Если так пойдет и дальше, силовики это прекратят». «Медуза» выяснила, как в Кремле отнеслись к заявлению Пригожина про «счастливого дедушку», который может оказаться «законченным мудаком» Критика, с которой создатель ЧВК Вагнера Евгений Пригожин обрушился на Минобороны РФ, и его рассуждения о ситуации на фронте начали «всерьез беспокоить высшее руководство страны», утверждают два источника «Медузы», близких к Кремлю. Публичные атаки в адрес военного ведомства со стороны При …

Новости 15:20, Май 10, 2023 | meduza.io
И в Москве, и в Киеве говорят, что взрывы на Крымском мосту устроили морские дроны. Если это так, у Украины есть по-настоящему мощное оружие. Но на с

И в Москве, и в Киеве говорят, что взрывы на Крымском мосту устроили морские дроны. Если это так, у Украины есть по-настоящему мощное оружие. Но на самом деле о нем мало что известно достоверно Вид на разрушения Крымского моста со спутника Maxar Уже через несколько часов после серии взрывов на Крымском мосту в ночь на 17 июля в Национальном антитеррористическом комитете РФ заявили, что переправу атаковали «два украинских беспилотных надводных аппарата». Неофициально эту версию по …

Новости 00:10, Июль 19, 2023 | meduza.io
Краткое содержание военной реформы: повестки  электронные, границы  закрытые. Кого это коснется (Спойлер: всех). А если все-таки не ходить в военкома

Краткое содержание военной реформы: повестки — электронные, границы — закрытые. Кого это коснется? (Спойлер: всех). А если все-таки не ходить в военкомат? (Спойлер: все сложно) Что случилось? 11 апреля Госдума РФ сразу во втором и третьем чтении приняла пакет поправок в федеральный закон «О воинской обязанности и военной службе». Самое главное в нем — военкоматам больше не нужно будет вручать повестку лично в руки. Этот законопроект (но с другими поправками) уже …

Новости 05:00, Апрель 12, 2023 | meduza.io
Если Пригожин сейчас и отойдет в тень, то все равно сохранит любовь многих россиян. Мятеж создателя ЧВК Вагнера провалился. Но что будет дальше Пытае

«Если Пригожин сейчас и отойдет в тень, то все равно сохранит любовь многих россиян». Мятеж создателя ЧВК Вагнера провалился. Но что будет дальше? Пытаемся осознать события выходных вместе с читателями «Медузы» Житель Ростова-на-Дону с российским флагом возле машины ЧВК Вагнера 24 июня. Наемники целые сутки контролировали город, в котором находится штаб Южного военного округа Военный мятеж, который попытался устроить Евгений Пригожин, закончился меньше чем через сутки: наемники ЧВК Вагнера остано …

Новости 06:30, Июнь 26, 2023 | meduza.io