Растим в себе здоровый эгоизм! 5 советов от психолога

Противовирусные предпочтения россиян: здоровый образ жизни и лекарственная поддержка Скоро наступит лето и страсти по гриппу, коронавирусу и другим ОРВИ, измотавшим наши нервы и здоровье за прошедший сезон инфекций, слегка поутихнут. Но расслабляться не стоит. Эксперты напоминают – осенью вирусы вновь расправят плечи и пойдут в атаку, поэтому нужно подновиться к этому зара …

Как правильно загадывать желания: советы психолога Обыкновенное чудоНаши желания могут влиять на нашу реальность через несколько механизмов. Во-первых, они могут направлять наше внимание, ведя к осознанному выбору определенных целей и действий. Во-вторых, психологические аспекты, такие как уверенность в достижении цели, могут влиять на наш …

Специалисты объяснили, как не стать жертвой психолога-проходимца ИнфореакторДоверять свое душевное состояние нужно психотерапевтам со стажем, которые, в свою очередь, сами ходят на сеансы к коллегам. Как не ошибиться в выборе лекаря для души, в беседе с iReactor объяснили психологи Светлана Соловьева и Александра Миллер. Отношение к сеансам у психотерап …

Почему работает "закон подлости" - мнение психолога Чаще всего неудачные закономерности — обман восприятия. Многим знакомо понятие «закона подлости», согласно которому неприятности всегда происходят в самый неподходящий момент. Простой пример: стоит единственный раз опоздать на работу, и именно в этот день начальник придёт …

Анастасия Решетова подала в суд на психолога Веронику Степанову за клевету на фоне скандала вокруг развода Алсу и Яна Абрамова Бывшая девушка Тимати Анастасия Решетова подала заявление в полицию на популярного психолога Веронику Степанову по факту клеветы из-за того, что та назвала её "эскортницей" и "проституткой". Судебные документы оказались в распоряжении издания Super.Популярный психолог Вероника Степанова, к …

Топ важных советов для здорового пикника на природе С наступлением тёплой погоды начинается высокий сезон пикников. Антонина Стародубова, ведущий диетолог Департамента здравоохранения столицы, напоминает о важности соблюдения гигиенических норм при обращении с продуктами как дома, так и на отдыхе. Это помогает предотвратить распространение …

5 полезных советов от Apple по использованию AirPods Apple дает советы по использованию AirPods. Изображение: appleinsider.com Пользователи техники Apple привыкли, что устройства компании не требуют никакой дополнительной настройки и работают как надо сразу из коробки. Это касается и наушников. Достаточно просто открыть кейс, и они легко под …

Несколько советов как отличить сгенерированное фото от настоящего Этого белого мишки на самом деле не существует, так как фото сгенерировано нейросетью Нейросети, которые генерируют картинки, в последнее время поистине творят чудеса. Midjourney, Dall-e и всевозможные их аналоги по текстовому описанию создают полноценные фото, которые очень сложно отличит …

Терапевт Драпкина дала 10 советов, что нужно делать с 1 января Новый год уже прошел, но перед нами еще длительные каникулы. Как провести их с пользой, рассказывает Оксана Драпкина, Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России, согласно информации aif.ru: 10 рекомендаций о том, как отдохнуть в январские праздники …

Водителям дали шесть советов, как выехать из снежного плена Сильные снегопады способны взять автомобиль в плен, из которого не так просто выбраться. Эксперты журнала «За рулем» дали водителям шесть советов, как выехать из сугроба.«Пустая» пробуксовкаВ первую очередь стоит помнить, что пробуксовка помогает только при штурме подъема, когда под колеса …

Россиянам дали пять советов по управлению личными финансами Нестабильная экономическая ситуация еще не является поводом перестать вести учет личных финансов и пускать все на самотек, рассказала финансовый консультант и журналист со степенью MBA по специальности «управление финансами» Инна Филатова. В разговоре с «Известями» специалист дала пять сов …

Ошибка записи на диск Steam: 10 советов, как устранить эту проблему Ошибка записи на диск Steam — распространенная проблема. Решается путем нетрудных манипуляций. Начнем с самого простого.Читайте нас там, где вам удобно: …

Топ-5 советов женщинам от Лолиты после развода с пятым мужем 56-летняя певица не отчаивается из-за разрыва с молодым супругом. Наоборот – она внешне преобразилась и похудела. Несмотря на тяжелое расставание и судебные разбирательства с пятым мужем Дмитрием Ивановым, Лолита Милявская не потеряла веру в людей и в любовь. Из заметок певицы в Inst …

Аналитик дал пять советов желающим купить акции в 2024 году Начинающим инвесторам, которые хотят купить акции в 2024 году, стоит позаботиться о дополнительном обучении, а также не вносить большие суммы на брокерский счет сразу, посоветовал начальник управления информационно-аналитического контента «БКС Мир инвестиций» Василий Карпунин в разговоре с …

"Съешьте что-нибудь лёгкое": несколько советов для тех, кого укачивает в машине Укачивание — это распространенное заболевание, которое может превратить путешествие в неприятный опыт. Она возникает из-за конфликта между вестибулярным аппаратом и зрением, что приводит к тошноте, головокружению и другим неприятным симптомам. К счастью, существует несколько эффективных со …

Тип характера и с чем «его едят». Как найти подход к себе Психологи рассказали про виды темперамента и их скрытые стороны. Темперамент человека не только формирует его личность, но и развивает сильные и слабые стороны. Он влияет на адаптацию в обществе, реакцию на ситуации, на мировоззрение и другие факторы. Чтобы найти подход к себе, нужно верно …

Новый наноробот из ДНК умеет создавать себе подобных DALL·E 3 В мире нанотехнологий произошел прорыв. Ученые создали наноробота, способного к саморепликации, используя всего лишь четыре нити ДНК. Этот микроскопический механизм, размером всего в 100 нанометров, может захватывать и соединять фрагменты ДНК под воздействием ультрафиолетового све …

Врачи объяснили, почему самолечение антибиотиками — так себе идея Русского человека к врачу не загонишь, особенно с какой-то там простудой. Но когда насморк и кашель становятся сильнее, на смену малиновому варенью и картофельным ингаляциям приходят антибиотики. Идея хорошая, да не очень. По крайнем мере, по мнению медиков. Они заявляют, что самолечение в …

Гинеколог Марченко порекомендовала не назначать себе витамины самостоятельно В беременность вполне возможна их нехватка, так как организм требует большего. Одни полезные вещества можно брать из пищи, другие из добавок. Всего для женщин в положении есть пять главных элементов, помогающих правильному развитию будущего ребёнка. О них «Газете.Ru» рассказала д. м. н., в …

Эксперты рассказали, как накопить деньги при этом ни в чем себе не отказывая Однажды Бенджамин Франклин сказал: «Остерегайтесь и мелких напрасных расходов, ибо маленькая течь может потопить большой корабль». В словах великого политика есть доля правды, однако зачастую люди трактуют все по-своему и склонны думать, что если они будут более экономными, лишая себя радо …

Почему на Айфоне нажимается экран сам по себе, и что с этим делать Любой iPhone с момента презентации традиционно преследуют какие-то болячки. То у него плохо ловит сеть, то корпус нагревается. Радует только то, что Apple исправляет эти проблемы программно, выпуская обновления iOS. Однако в некоторых случаях и это не помогает, в результате чего пользовате …

Что таит в себе деревянная ручка популярной гранаты из прошлого? Возможности пехоты значительно усилились, когда началось массовое производство ручных гранат. Самой известной отечественной стала та самая «лимонка», получившая официальное наименование F1. Немецкая военная промышленность несколько десятилетий подряд выпускала гранату Stielhandgranate 24, …

11 товаров с АлиЭкспресс, которые вы точно захотите купить себе У меня было несколько стадий развития отношений с АлиЭкспресс. На первом этапе я категорически ее отвергал, отказываясь что-либо там заказывать. На втором до меня стало постепенно доходить, что, в общем, не будет ничего страшного, если попробовать заказать там недорогой чехол или защитное …

Психолог Клименко: "Мы в первую очередь выбираем себе партнёра по запаху" Хотя "любовь с первого взгляда" многим кажется чем-то эфемерным, невозможным, она действительно существует, уверяет клинический психолог Екатерина Клименко. За доли секунд мозг сканирует человека напротив и решает, будет ли с ним какое-то дальнейшее общение или нет. Делает он это посредств …

Овен – сам себе король! Три знака, которых нельзя заставить жить по правилам Мнение большинства — пустой звук для них. Некоторые люди отличаются крайне независимым характером. Ими трудно манипулировать, и даже к советам они прислушиваются крайне неохотно. Отчасти такие качества личности объясняются знаком зодиака. Астрологи выделяют три своенравных знака, кот …

Наталья Фриске присвоила себе образ покойной Жанны и зарабатывает на этом деньги Родственница покойной артистки станцевала в платье сестры, в образе и с песней сестры на закрытом корпоративе. Наталья Фриске вышла на сцену с песней Жанны, но исполнить ее достойно не смогла из-за отсутствия вокальных способностей; фото @jeanne.friske в Instagram 8 июля певице и экс-участ …

Набивает себе цену? Сбербанк выдвинул условие для подключения к системе быстрых платежей Пока Центральный банк РФ отрицает привилегии кому-либо из участников СБП, в сеть просочились «аппетиты» Сбербанка относительно комиссий. Сбербанк выдвинул условие для подключения к системе быстрых платежей. В случае присоединения к новой услуге банк намерен получать по 1% с каж …

Инвалидность и судимость - цена мужества: Ростовчанин сломал себе жизнь, заступившись за незнакомку Мужчина лишился карьеры, получил инвалидность и чуть не потерял руку якобы из-за случайной женщины со «стокгольмским синдромом», которую на улице до полусмерти избивал муж. В социальных сетях появилась душераздирающая история парня из Ростова, которому с детства твердили, что за девочек ну …

Один из лидеров криминального мира России взял себе экс-сотрудника СБУ Евгения Паука в охрану Бывший сотрудник Службы безопасности Украины, спецназовец Паук Евгений Валерьевич был замечен среди охранников одного из лидеров криминального мира России.Паук Евгений Валерьевич, бывший сотрудник органов правопорядка, подался в “блатной мир”, забыв клятву защищать свою Родину. Во время сл …

Гибридное компьютерное зрение на базе искусственного интеллекта сочетает в себе физику и большие данные Исследователи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и Исследовательской лаборатории армии США изложили новый подход к совершенствованию технологий компьютерного зрения на базе искусственного интеллекта путем добавления знаний, основанных на физике, к методам, основанным на данных …

Комиссии за переводы самому себе убирают, россияне ждут повышения зарплат. Обзор Банки.ру …

"Скинула свои обязанности на других. Оставила себе обязанность веселиться". Агата Муцениеце о том, как воспитывает детей Агата Муцениеце в программе СТС "Кино в деталях" рассказала о воспитании детей Тимофея и Мии от бывшего мужа Павла Прилучного. По её словам, она не та мать, которая всё контролирует, и многие свои обязанности как родителя переложила на других, оставив себе главную — веселиться. "Я поняла, …

Политолог Соколов: Раньше в ФРГ только политики-маргиналы могли себе позволить назвать Калининград Кенигсбергом Назвав Калининград Кенигсбергом, министр обороны ФРГ Борис Писториус пытается заработать политические очки у ястребиной части населения Германии. Однако своими словами он нарушил еще одно табу немецкой внешней политики. Об этом газете ВЗГЛЯД сказал эксперт-германист Артем Соколов. Ранее гл …

4 топовых устройства, которые я купил себе в 2023 году и не пожалел. Здесь не только техника Apple Год подошел к своему завершению и важно подвести свои итоги. В 2023 несмотря на рост цен на технику, мне посчастливилось стать обладателем сразу нескольких гаджетов. Часть из них я уже давно хотел приобрести для себя, а некоторые были куплены ради интереса или наугад, но позже оказалось, ч …

"Находишь в себе силы шутить". Екатерина Варнава о своей груди 6-го размера, способах борьбы со стрессом и желании заняться стендапом Екатерина Варнава дала редкое в последнее время для неё интервью сайту The Blueprint. 48-летняя юмористка, актриса и ведущая рассказала о своём отношении к собственной внешности, негативных комментариях в сети, о том, что ей помогает бороться со стрессом в тяжёлые времена, о личной жизни и …

Ларионов о том, стоит ли прилюдно пожурить команду после 6 поражений: «Здесь кнут и нецензурные выражения не помогут. Один воспрянет, другой в себе замкнется» «Торпедо» проиграло шестой матч подряд. – Матч равных команд. К сожалению, кто-то выигрывает, кто-то проигрывает, и ЦСКА забил на один гол больше. Нашим ребятам – не терять веры. Спасибо болельщикам, что до конца с нами, поддерживают, не теряют веры. И мы постараемся каким-то образом найти …

Панин о Козлове: «Он верен себе и уверен в нас. У тренера не должно быть перепада настроения, истерик, перехода на личности. Иначе можно свой статус и стиль потерять» – Вы говорили, что Виктор Козлов – тренер демократичный. Он остается таким, даже когда у «Салавата» что-то не идет? – Есть такая штука – быть верным себе. Виктор Николаевич верен себе и уверен в нас. По ходу сезона, игры, смены может быть многое, но у тренера не должно быть перепада настро …