Как легко выработать полезные привычки, связанные с обучением, соцсетями, спортом и экологией

Ecowiki.ru: платформа для россиян, увлеченных экологией Интернет-ресурс, где можно узнать об экологических акциях в вашем регионе, познакомиться с местными лидерами экологических проектов, получить ответ на свой вопрос от эксперта в «зеленой» сфере и узнать все об экологичном образе жизни. Это онлайн-платформа Ecowiki.ru Движения ЭКА. С 2018 го …

5-аминолевулиновая кислота помогла дрозофилам с дефектом дыхательной цепи выработать АТФ Выращивание дрозофил с дефектом первого комплекса дыхательной цепи в среде с комбинацией 5-аминолевулиновой кислоты, гидрохлорида и железа натрия цитрата (5-ALA-HCl + SFC) увеличивает выработку АТФ за счет повышения активности второго и четвертого дыхательных комплексов. Активность первого …

Нутрициолог рассказала, какие пищевые привычки постоянно нарушают работу организма О таких привычках "Дни.ру" рассказала Ксения Черная — нутрициолог, эксперт по нутригенетике, натуропат и сооснователь Академии "PRO-Здоровье".По словам специалиста, каждый день люди совершают действия, которые приводят к 80% заболеваний. Ниже привели самые главные.Мало двигаются. Пож …

Перечислены полезные свойства мандаринов Мандарины — это фрукты, богатые питательными веществами, и они имеют несколько полезных свойств. Вот некоторые из них: Высокое содержание витамина C: Мандарины являются отличным источником витамина C, который является мощным антиоксидантом. Витамин C помогает укрепить иммунную систем …

Как играть в "Доту 2"? Полезные советы начинающим игрокам Сегодня MOBA-игры занимают отдельную нишу в области гейминга. League of Legends и Dota 2 поделили между собой поклонников этого направления. Также эти 2 игры представляют собой мощные киберспортивные дисциплины. Если вам понравилась "Дота" и вы хотели бы разобраться во всех тонкостях этого …

7 Причин, по которым ваш ребенок должен заниматься спортом Все мы согласны с тем, что занятия спортом жизненно важны для физического и умственного развития ребенка. Но это все? Ответ - Нет. Занятия спортом предлагают детям и множество других преимуществ. Это формирует его индивидуальность в целом и помогает улучшить социальные навыки. Еще одно бол …

Эти семь привычек ухудшают результаты ваших занятий спортом Эксперт по фитнесу рассказала, от каких спортивных привычек стоит отказаться, чтобы тренировки были эффективнее. В фитнесе тоже бывают вредные привычки. Они могут «убивать» ваш прогресс в спорте. Пропуск углеводов. При регулярных тренировках тело будет требовать углеводы. К тому же они явл …

ИИ может легко генерировать большие объемы дезинформации, связанной со здоровьем Для того чтобы генеративный искусственный интеллект защищал здоровье и благополучие наших сообществ, срочно необходимы правительственные и отраслевые меры, говорят медицинские исследователи из Университета Флиндерса, которые опробовали эту технологию и увидели, как она потерпела неудачу. Б …

«Достижимо очень легко». Аналитик рассказала, когда рубль укрепится к доллару В среднесрочной перспективе (II квартал 2023 года) курс доллара составит 73–79 рублей за доллар, курс евро — 80–86 рублей за евро. Такой прогноз в комментарии Банки.ру сделала ведущий аналитик Freedom Finance Global Наталья Мильчакова.«Мы полагаем, что на курс рубля будут влиять решения ФР …

Забудьте о беспокойных ночах: наушники Soundcore Sleep A10 помогут вам расслабиться и заснуть легко Аудиотехника, подходящая для использования во время сна, становится все более востребованной. Китайская компания Anker продемонстрировала свою новую разработку на российском рынке — беспроводные наушники Soundcore Sleep A10. Абсолютным преимуществом данных наушников является их пассивная с …

Народный фронт предложил убрать бюрократические барьеры и усилить информирование граждан страны о возможности получить возврат денег, потраченных на занятия спортом Руководитель Исполкома Народного фронта Михаил Кузнецов представил Президенту доклад о несовершенстве функционирования механизма налогового вычета для граждан России, занимающихся спортом. Народный фронт проанализировал практику применения налогового вычета: в стране 114 000 организаций и …

Ветлугин о своем номере: «Читал, что я не создал ничего своего, не привнес никакой хореографии. Но пародия – непростой жанр, в нем безумно легко проколоться» Матвей Ветлугин высказался о судействе на турнире шоу-программ, где он занял 21-е место. «Еще никогда в таком единении мне всем залом не хлопали. Я каждую секунду наслаждался. Я пытался ее продлить. Не хотел, чтобы этот номер заканчивался. Говорили не только о мимике и пластике, еще мы раб …