Как выбрать синтетические витамины и биологические добавки

Как выбрать синтетические витамины и биологические добавки
12:20, Ноябрь 25, 2023 Витаминами в науке называются органические вещества, помогающие телу и организму нормально функционировать, поддерживать все химические реакции в норме. Большую часть витаминов организм не способен синтезировать самостоятельно. Они поступают в организм через пищу, но если питание не покрывает потребности, рекомендуется компенсировать нехватку полезных веществ их синтетическими аналогами в виде БАДов. Приобретать искусственные витамины лучше в специализированных магазинах, работающих с надежными поставщиками и сертифицированной продукцией. В Украине одна из таких торговых точек – Stylus. Витамины и биологические добавки здесь представлены в широком ассортименте и по приемлемым ценам. Существует ли реальная потребность организма в синтетических добавках На эту тему специалисты по питанию спорят ни один десяток лет. Одни считают, что хорошо сбалансированного натурального питания достаточно для сохранения баланса. Но у этого мнения есть множество критиков, например, журналист и писатель Рэй Курцвэйл, доктор медицинских наук Тэрри Гроссман. Недавно они опубликовали результаты исследований, доказывающие необходимость регулярного употребления БАДов. Они объясняют необходимость в синтетических витаминах нехваткой их натуральных аналогов в современных овощах, фруктах и ягодах. Технологии массового сельского хозяйства значительно обедняют их состав. Какие добавки считаются полезными для всех Универсальными добавками, полезными и легко усваиваемыми большинством людей, считаются: - витамины группы А; - витамины группы B; - бета-каротин; - витамины С,D,E; - минералы (кальций, фтор, железо, калий, натрий и другие); - рыбий жир. Все перечисленные добавки продаются в интернет-магазине Stylus. Когда нужно принимать БАДы Единственный правильный ответ – слушать собственный организм. Если наступит нехватка того или другого вещества в организме, обязательно появятся характерные симптомы. Чаще всего от нехватки витаминов страдают люди, проживающие в экологически и экономически неблагоприятных районах, испытывающие постоянные стрессы, сталкивающиеся с суровым климатом, регулярно страдающие от простудных и вирусных заболеваний. Не стоит назначать себе витаминные комплексы самостоятельно. При наступлении тревожных симптомов, лучше сначала сходить на консультацию к лечащему врачу и сдать несколько анализов крови. Также важно учитывать рацион питания и образ жизни. Например, вегетарианцы страдают от нехватки витамина B, люди, увлекающиеся мясной и жирной пищей, сталкиваются с дефицитом Магния....
Читать полный текст на versiya.info  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Гинеколог Марченко порекомендовала не назначать себе витамины самостоятельно

Гинеколог Марченко порекомендовала не назначать себе витамины самостоятельно В беременность вполне возможна их нехватка, так как организм требует большего. Одни полезные вещества можно брать из пищи, другие из добавок. Всего для женщин в положении есть пять главных элементов, помогающих правильному развитию будущего ребёнка. О них «Газете.Ru» рассказала д. м. н., в …

Промышленность и Энергетика 03:30, Сентябрь 27, 2023 | secretmag.ru
Каждый может улучшить рост волос: витамины и минералы для ухода за волосами

"Каждый может улучшить рост волос": витамины и минералы для ухода за волосами На рост и здоровье наших волос влияют различные факторы. Для здорового роста волос необходим достаточный приток крови, чему способствуют физические упражнения, массаж, свежий воздух и насыщение кислородом. Однако некоторые привычки, такие как тугое завязывание волос на длительное время или …

Медицина 20:00, Апрель 29, 2023 | medpulse.ru
Как выбрать надежный VPN

Как выбрать надежный VPN? Многие пользователи знакомы с VPN и довольно часто используют его в повседневной жизни. Суть VPN состоит в том, что он зашифровывает соединение с интернетом. Поэтому им пользуются для покупки товаров из зарубежных интернет-магазинов или для входа в личный кабинет банка, если устройство под …

Технологии 02:40, Июль 3, 2023 | versiya.info
Какой выбрать дом престарелых

Какой выбрать дом престарелых? Уход, который должен быть предоставлен в домах престарелых, зависит от состояния здоровья и потребностей каждого пожилого человека. Однако, есть некоторые общие стандарты ухода, которые должны быть обеспечены в таких учреждениях. Медицинские услуги: контроль за здоровьем, проведение медици …

Медицина 05:30, Октябрь 31, 2023 | versiya.info
Как выбрать фен для волос: гид покупателя

Как выбрать фен для волос: гид покупателя Мы уже рассказывали, как выбрать фен-щетку, и делали полный гид по устройствам для разных причесок. Сегодня остановимся на вопросе выбора фена - классического прибора для сушки волос. МощностьВ основном в продажи представлены фены с мощностью 1500-2500 Вт. Низкая мощность, как правило, у к …

Наука и Технологии 08:10, Апрель 20, 2023 | ichip.ru
Как выбрать качественную бытовую технику

Как выбрать качественную бытовую технику? Бытовая техника является неотъемлемой частью нашей жизни. Она помогает нам экономить время и упрощает нашу повседневную жизнь. Однако, выбор качественной бытовой техники может стать настоящей головной болью. В этой статье мы расскажем вам, как выбрать качественную бытовую технику. 1. Опред …

Наука и Технологии 08:10, Июнь 5, 2023 | astera.ru
5 причин выбрать анимационное видео

5 причин выбрать анимационное видео Анимационные видеоролики являются неотъемлемой частью маркетинга и продвижения бизнеса. У них есть преимущества, которые эффективно и динамично представляют продукт или услугу потенциальным клиентам. В этой статье мы разберемся, почему использование анимационных видео — это отличный вариан …

Интернет и Игры 03:30, Июль 16, 2023 | itndaily.ru
Как выбрать лампы для выращивания растений

Как выбрать лампы для выращивания растений Выращивание растений в помещении может стать увлекательным и полезным занятием, но для этого нужно выбрать правильную лампу. В этой статье мы расскажем, как выбрать лампы для выращивания растений. Понимание основных типов ламп Перед тем, как выбирать лампы для выращивания растений, нужно п …

Наука и Технологии 03:00, Май 22, 2023 | astera.ru
Как выбрать дизельные высоковольтные электростанции

Как выбрать дизельные высоковольтные электростанции Выбор дизельной высоковольтной электростанции – это важное решение для обеспечения надежного электроснабжения в условиях, где централизованное питание недоступно или нестабильно. Электростанции такого типа широко используются в промышленности, на строительных площадках, в сельском хозяйств …

Наука 04:20, Февраль 10, 2024 | versiya.info
Как выбрать зимние шины легковой автомобиль

Как выбрать зимние шины легковой автомобиль? Зимние шины для легкового автомобиля – важный компонент безопасности на дорогах в холодное время года. Они обеспечивают хорошую сцепляемость с дорожным покрытием в условиях низких температур, снега, гололеда и льда. Необходимость зимних шин Использование зимних шин на легковом автомобиле п …

Наука и Технологии 22:00, Июль 28, 2023 | astera.ru
Мойки для эндоскопов: назначение, преимущества, как выбрать

Мойки для эндоскопов: назначение, преимущества, как выбрать Мойки для эндоскопов - это специализированное оборудование, предназначенное для автоматической и эффективной очистки, обеззараживания и смачивания гибких эндоскопов. Эти устройства являются важной составляющей в процессе дезинфекции и стерилизации инструментов, которые используются в медиц …

Медицина 08:50, Август 12, 2023 | versiya.info
Материнская плата MSI для процессоров Intel и AMD: что выбрать

Материнская плата MSI для процессоров Intel и AMD: что выбрать? В ассортименте MSI представлено огромное число всевозможных материнских плат. Некоторые серии материнских плат MSI предназначены для недорогих офисных ПК, другие подойдут геймерским компьютерам, а третьи пригодятся в качестве универсального решения на все случаи жизни. Есть у них и банальн …

Наука и Технологии 11:50, Июнь 29, 2023 | ichip.ru
1С: Сервер vs ПК  Какой выбрать для эффективной работы

1С: Сервер vs ПК — Какой выбрать для эффективной работы? Выбор между сервером и персональным компьютером для работы с 1С – это важное решение, которое может существенно повлиять на эффективность бизнес-процессов. Давайте рассмотрим плюсы и минусы каждого варианта. Купить сервер для 1С можно на https://servers-1c.ru/ 1. Производительность: Сервер …

Наука и Технологии 19:00, Февраль 14, 2024 | astera.ru
Какое программное обеспечение выбрать для стриминга

Какое программное обеспечение выбрать для стриминга? Популярность стриминга стремительно растет. И если вы готовы вступить в ряды профессионалов, которые ведут трансляции через Twitch или YouTube для тысяч поклонников компьютерных игр, важно найти правильный и удобный программный инструмент. Профильных сервисов существует великое множество, …

Интернет и Игры 08:30, Май 24, 2023 | itndaily.ru
5 причин выбрать квартиру в пензенском ЖК Ньютон

5 причин выбрать квартиру в пензенском ЖК «Ньютон» 5 причин выбрать квартиру в пензенском ЖК «Ньютон» В центре Пензы продолжается строительство жилого комплекса бизнес-класса «Ньютон». Почему стоит выбрать его – рассказываем. 1. Удобное расположение. Центр города – это центр возможностей. Когда вам что-то нужно, все оказывается рядом: фила …

Новости 23:20, Февраль 19, 2024 | progorod58.ru
Как выбрать телевизор и не переплатить за ненужные технологии

Как выбрать телевизор и не переплатить за ненужные технологии При выборе телевизора нужно учесть множество факторов, но и бездумно гнаться за топовыми характеристиками здесь тоже не стоит. Конечно, если вы не хотите заплатить большие деньги за функции, которые не принесут вам особой пользы.СодержаниеРазмер диагоналиРазрешение экранаТип матрицыТип под …

Наука и Технологии 13:40, Март 27, 2023 | ichip.ru
Как выбрать хороший игровой ПК за небольшую цену

Как выбрать хороший игровой ПК за небольшую цену Крутые современные игры не только стоят приличных денег, но и требуют соответственного мощного ПК для того чтобы в них удалось нормально поиграть. Многие геймеры отлично знают все нужные характеристики и с легкостью выбирают себе машину за пару дней, а потом наслаждаются понравившейся игро …

Наука и Технологии 19:50, Март 24, 2023 | igeek.ru
Что такое расчетный счет и как выбрать банк для открытия

Что такое расчетный счет и как выбрать банк для открытия Расчетным называется специальный счет в банке, предназначенный для ведения бизнеса. На него получают платежи, с него делают переводы, счет используют для участия в торгах и оплаты услуг. Зачем бизнесу нужен расчетный счет Закон не требует обязательно открывать расчетный счет, однако логика …

Новости 03:40, Ноябрь 17, 2023 | gorodbryansk.info
Как правильно выбрать Apple Watch, чтобы работали все функции

Как правильно выбрать Apple Watch, чтобы работали все функции В сентябре 2023 года Apple выпустила две новые модели — Apple Watch Series 9 и Apple Watch Ultra 2. В рамках параллельного и серого импорта эти умные часы очень быстро оказались на российском рынке, причем привозят их из разных уголков мира, в том числе и США. В конце прошлого года к …

Наука и Технологии 20:30, Январь 24, 2024 | appleinsider.ru
Как выбрать умный светильник с управлением со смартфона: на что обратить внимание

Как выбрать умный светильник с управлением со смартфона: на что обратить внимание Умный светильник включает и выключает свет, подсвечивает путь в темноте, пробуждает и усыпляет. Самые технологичные модели можно встраивать в сценарии умного дома. Они подстраивают цвет и яркость под настроение, проигрывают музыку и проецируют изображение на потолок или стены. Обсудили воз …

Наука и Технологии 14:50, Февраль 21, 2024 | ichip.ru
Как правильно выбрать насос для скважины или колодца с учетом характеристик

Как правильно выбрать насос для скважины или колодца с учетом характеристик Насосы для скважин и колодцев должны обеспечивать подачу воды под определенным давлением к точкам водоразбора. Если неправильно выбрать насос, напор может быть очень слабым, или вода и вовсе не поднимется к одной из точек. Вместе Артёмом Конюшкиным, ведущим тренинг-менеджером отдела обучен …

Наука и Технологии 12:40, Март 2, 2024 | ichip.ru
Почему важно вовремя выбрать и заменить аккумулятор для ноутбука

Почему важно вовремя выбрать и заменить аккумулятор для ноутбука? Аккумулятор является одной из самых важных частей любого ноутбука. Он обеспечивает независимость от электрической сети и позволяет работать на устройстве в любом месте. Однако со временем аккумулятор теряет свою емкость и требует замены. В этом разделе мы рассмотрим, почему важно правильно …

Наука и Технологии 12:10, Июль 16, 2023 | astera.ru
Валюта или рубли. Россиянам объяснили, как выбрать накопительный счет

Валюта или рубли. Россиянам объяснили, как выбрать накопительный счет Несмотря на более низкую доходность и комиссии, среди россиян сохраняется спрос на сберегательные продукты в долларах и евро. Открывать накопительный счет (или вклад) в валюте или все-таки в рублях, зависит от конкретной жизненной ситуации, рассказал Банки.ру эксперт по фондовому рынку «БК …

Деньги, Forex 23:30, Май 30, 2023 | banki.ru
Педиатр Юрьева: для ребёнка в школу лучше выбрать небольшой рюкзак

Педиатр Юрьева: для ребёнка в школу лучше выбрать небольшой рюкзак Всё потому что чем больше ранец, тем больше соблазна напихать туда всё что под руку подвернётся. А ребёнок не должен тащить на себе вес, превышающий его собственный, — он же не муравей какой-то. Поэтому всё должно быть пропорционально. А ещё у ранца должны быть крепкие широкие ремни.Как об …

Промышленность и Энергетика 09:00, Август 7, 2023 | secretmag.ru
Как выбрать сапоги для рыбалки: основные критерии, продукция из магазина Pike

Как выбрать сапоги для рыбалки: основные критерии, продукция из магазина Pike Людям, приобщившимся к активным видам отдыха, необходима удобная и ультрапрактичная обувь. При подборе качественной пары сапог для рыбалки важно принимать во внимание такие факторы, как сезон, тип местности, особенности воды и береговой линии. Качественная экипировка способна обеспечить ма …

Новости 23:00, Декабрь 18, 2023 | gorodbryansk.info
Какой оттенок волос выбрать этим летом: 7 главных трендов

Какой оттенок волос выбрать этим летом: 7 главных трендов Редактор красоты Spltnk Елизавета Константинова составила гайд по самым актуальным окрашиваниям — сохраняйте и показывайте своему колористу.1. Барби-блондКак говорят стилисты, этим летом на волне популярности фильма "Барби" многие клиенты хотят перейти "на светлую сторону". Раньше в тренде …

Красота 00:00, Июнь 30, 2023 | spletnik.ru
Модульные блок контейнеры от компании БК-РЕСУРС: как выбрать, современные модели

Модульные блок контейнеры от компании БК-РЕСУРС: как выбрать, современные модели Блок-контейнеры представляют собой простые и функциональные строения, служащие для организации комфортного пространства на разных объектах. Эти быстровозводимые помещения могут использоваться на дачных участках, промышленных предприятиях и стройплощадках. Купить модульные блок контейнеры в …

Новости 04:10, Апрель 24, 2023 | gorodbryansk.info
Стрейч пленка ручная и машинная: Как выбрать оптимальный вариант для вашего бизнеса

Стрейч пленка ручная и машинная: Как выбрать оптимальный вариант для вашего бизнеса Стрейч пленка https://pack-land.ru/strejch-plenka - это один из самых популярных материалов для упаковки грузов. Его используют в различных отраслях, начиная от логистики и заканчивая производством. Существует два основных вида материала - ручная и машинная. В этой статье мы расскажем о ра …

Наука и Технологии 19:40, Март 27, 2023 | igeek.ru
Печати для бизнеса: как правильно выбрать и изготовить печати для юридических лиц и предприятий

Печати для бизнеса: как правильно выбрать и изготовить печати для юридических лиц и предприятий Печати являются важнейшим инструментом, используемым юридическими лицами и предприятиями для удостоверения подлинности официальных документов и сделок. Выбор правильной печати и ее изготовление имеют решающее значение для поддержания подлинности и достоверности хозяйственной деятельности. …

Аналитические Статьи 17:48, Июль 18, 2023 | super-interes.ru