Как гормоны влияют на наше самочувствие и какие из них в организме ключевые

Как гормоны влияют на наше самочувствие и какие из них в организме ключевые
05:40, Апрель 27, 2023 Гормоны - это нечто вроде химических мессенджеров, которые перемещаются по всему нашему телу. И они сообщают клеткам и органам, что делать. Другими словами, благодаря гормонам регулируются практически все процессы в организме. Гормоны отвечают за поддержание внутреннего баланса организма, а этот баланс очень важен для нормального здоровья. А если гормоны начинают работать неправильно, то это приводит к проблемам со здоровьем. Существует пять способов, при помощи которых гормоны влияют на наше самочувствие. Это настроение (за него отвечают дофамин и серотонин), сон (помогает контролировать его мелатонин), голод (гормон грелин), стресс (гормон кортизол), любовь (гормон окситоцин). Понять, что у вас гормональный дисбаланс, можно по следующим изменениям. Зачастую такие изменения связаны с обменом веществ: из-за этого у вас может поменяться уровень энергии, вес, пульс, состояние кожи, состояние кишечника, настроение. Если у вас проблемы с уровнем половых гормонов, то вы можете столкнуться с потерей либидо (полового влечения), чрезмерным ростом или потерей волос на теле, бесплодием, изменением менструального цикла, эректильной дисфункцией. Sam Falconer Ключевыми гормонами в организме считаются окситоцин (отвечает за укрепление связей между людьми, стимуляцию лактации для кормления грудью, облегчение родов), соматотропин (гормон роста), мелатонин (связан с циклом сна и бодрствования, вызывает ощущение сонливости), тироксин (регулирует обмен веществ, пищеварение, работу мышц и сердца, здоровье костей, развитие мозга), паратгормон (помогает регулировать уровень кальция, что особенно важно для мышц и костей, работы нервной системы), адреналин (готовит тело к ответу на стресс или опасность), инсулин (отвечает за уровень сахара в крови, доступность глюкозы для использования в качестве энергии), тестостерон (отвечает за производство спермы, развитие мужских физических характеристик, сексуальное влечение), эстроген (связан с развитием женских физических характеристик, менструальным циклом, фертильностью, прочностью костей). Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом....
Читать полный текст на www.ferra.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Учёные забили тревогу: вирус Эбола оказался способен сохраняться в организме долгие годы

Учёные забили тревогу: вирус Эбола оказался способен сохраняться в организме долгие годы После очередной крупной вспышки вируса Эбола учёные задались вопросом о причинах рецидивов. Отмечалось, что при повторном заболевании, многие ранее выздоровевшие люди умерли.Эбола — крайне тяжёлое и нередко смертельное заболевание, передающееся от приматов людям. Зачастую вспышки лихорадки …

Наука и Технологии 08:30, Май 13, 2023 | ferra.ru
Конституция 2020: Ключевые моменты простыми словами

Конституция 2020: Ключевые моменты простыми словами Что нужно знать перед голосованием 1 июля. Фото: ok.ru/loverussia Поправки к Конституции РФ в 2020 году - один из самых насущных вопросов сегодня. Каждый российский город увешан плакатами с красивыми картинками и трогательными лозунгами о социальном государстве, памяти предков и семейных ц …

Политика 16:40, Май 23, 2023 | versiya.info
Опрос: почти 7 из 10 родителей считают, что приложения и фильтры для редактирования изображений в социальных сетях негативно влияют на детей

Опрос: почти 7 из 10 родителей считают, что приложения и фильтры для редактирования изображений в социальных сетях негативно влияют на детей Поскольку дети больше подключены к социальным сетям, чем когда-либо прежде, волна новых приложений и фильтров для редактирования изображений, а также тенденции, связанные с внешним видом, заставляют родителей беспокоиться о повреждении образа тела. Согласно новому общенациональному опросу, …

Интернет и Игры 21:50, Май 24, 2023 | android-robot.com
Кардиолог Ашихмин перечислил ключевые признаки приближающегося инфаркта миокарда

Кардиолог Ашихмин перечислил ключевые признаки приближающегося инфаркта миокарда ИнфореакторСреди ключевых симптомов приближающегося инфаркта миокарда можно назвать резко возникшую боль в грудной клетке, отдающую в руку, одышку при физических нагрузках и повышение артериального давления. Об этом рассказал в беседе с корреспондентом iReactor кардиолог Ярослав Ашихмин.Се …

Новости 07:50, Апрель 29, 2023 | inforeactor.ru
ИИ-решения для бизнеса: как они работают и какие бывают

ИИ-решения для бизнеса: как они работают и какие бывают Искусственный интеллект (ИИ) – это технология, которая позволяет компьютерам выполнять задачи, которые раньше могли выполнять только люди. ИИ-решения для бизнеса – это программы, которые используют ИИ для решения задач, связанных с бизнесом. В этой статье мы рассмотрим, как работают ИИ-реш …

Наука и Технологии 05:10, Май 25, 2023 | astera.ru
Какие психические отклонения появляются у одиноких людей

Какие психические отклонения появляются у одиноких людей Одиночество, как показывают научные исследования, влияет не только на физическое, но и на психическое здоровье. И вот что происходит с мозгом одиноких людей. Человек, по словам антропологов, ультрасоциальное животное. То есть все мы очень сильно зависим от взаимодействия друг с другом. При …

Наука и Технологии 09:50, Апрель 5, 2023 | ferra.ru
В какие криптовалюты стоит инвестировать в 2022 году

В какие криптовалюты стоит инвестировать в 2022 году Сейчас существует большое количество криптовалют и каждый день появляются новые сопутствующие проекты. Однако не все из них имеют шанс на успех, другие же напротив имеют обладают высокими показателями инвестиционной привлекательности. ТОП криптовалют для инвестиций Dogecoin Первоначально д …

Экономика 18:50, Апрель 19, 2023 | versiya.info
Эксперт рассказал о том, какие технологии омоложения наиболее эффективны

Эксперт рассказал о том, какие технологии омоложения наиболее эффективны Александр Тышковский, кандидат биологических наук, рассказал о механизмах старения и перспективах науки в борьбе с нимиСтарение — это процесс, когда организм постепенно повреждается на разных уровнях. Накопление повреждений, таких как мутации в ДНК и скопления белков в мозге, увеличивает р …

Наука и Технологии 14:40, Май 26, 2023 | ferra.ru
Какие чёрные дыры на ощупь Стоит ли переживать из-за них сейчас

Какие чёрные дыры на ощупь? Стоит ли переживать из-за них сейчас? О том, что из себя представляют чёрные дыры и что произойдет при контакте с ними рассказывает старший научный сотрудник отдела теоретической астрофизики Астрокосмического центра Физического института им. П. Н. Лебедева РАН (АКЦ ФИАН), Александр Шацкий Объект, попавший в чёрную дыру, подвер …

Наука и Технологии 04:50, Май 27, 2023 | ferra.ru
Валиева о Тутберидзе: Раньше были тренировки, тренировки и тренировки, а сейчас с ней можно на какие-то темы еще поговорить

Валиева о Тутберидзе: «Раньше были тренировки, тренировки и тренировки, а сейчас с ней можно на какие-то темы еще поговорить» – Какое сейчас у тебя взаимодействие с тренерами? Как часто ты предлагаешь программы? Может быть, споришь? – Нет такого, чтобы я подъехала и сказала: я решила, буду вот это катать. Нет, я стараюсь с ними как-то говорить. Иногда происходят споры, но я считаю, что это нормально. Ко мне более …

Спорт 12:00, Апрель 22, 2023 | sports.ru