"Остался у разбитого корыта". Гуф о борьбе с зависимостями, "чёрных рехабах", ответственности и осознанности

'Остался у разбитого корыта'. Гуф о борьбе с зависимостями, 'чёрных рехабах', ответственности и осознанности
10:40, Сентябрь 2, 2023 Гуф дал интервью каналу "Доктор Лазарев", в котором ответил на вопросы о своей многолетней борьбе с пагубными зависимостями. 43-летний рэпер заявил, что осознал ошибки прошлого, отказался от употребления алкоголя и запрещенных препаратов. А также рассказал о самом тяжёлом лечении в своей жизни, психозах, во время которых становится другим человеком, и о том, как учится любить себя. Spltnk выбрал самые интересные цитаты.О "лихих" 90-хЯ начал употреблять в 90-е на улицах. Я несколько раз просил помощи у мамы. Она вызывала каких-то шарлатанов, они мне устраивали искусственную смерть, чтобы я отъехал, а потом пришёл в себя. Я употреблял тогда всё, что мне давали. Потом попал в психиатрическую клинику, и так продолжалось из года в год. Меня туда отправлял отчим: он советских времён человек, и считал, что это помогает. Сейчас уже появились нормальные реабилитационные клиники. Мне нравятся SMART-рехабы (SMART Recovery, участники групповых собраний изучают методы реабилитации, полученные из научно-обоснованных методов лечения зависимости. — Прим. ред.), без напряга и давления. Делаешь какие-то тесты, в голове всё раскладываешь по полочкам. Я сначала смеялся, потом несколько раз попробовал и понял, что помогает. Как начал лечиться от зависимостиВ 2000 году меня мама привела в 12-шаговую программу (поэтапная психотерапевтическая программа, в которой люди борются с пагубными зависимостями. — Прим. ред.). Она положила меня в клинику. Но я сидел на группах среди анонимных и не видел для себя примера для подражания. Видел каких-то обиженных, недовольных жизнью людей, которые пытаются зацепиться за какую-то проблему и обсасывают это всё. Плюс, когда я ходил на группы с обычными людьми, я не мог им всё честно рассказывать, так как не мог им доверять. На меня смотрели сорок лиц и ждали откровений. Если бы я всё им рассказал, об этом через несколько секунд узнала бы вся Москва.О "чёрном рехабе"После Таиланда и тех мартовских событий я попал в лютый рехаб, я не думал, что такие существуют. Отправили меня туда так называемые близкие люди. Там было 26 абсолютно закошмаренных человек. Все сидевшие. Это такой "чёрный рехаб". Там нельзя попросить что-то или делать, что хочешь. Наказывают, если что-то не то скажешь. Сажают, например, неделю смотреть в стену на расстоянии сантиметра. Если кто-то один накосячил, все пишут несколько листов объяснительных. Это была просто какая-то изба. Я называл это "дом боли". Я там отлежал месяц и написал 12 треков именно про это место. Они выйдут осенью, 14 сентября в Москве презентация. Полтора года назад Гуф женился на модели Юлии Королёвой, от которой у него родилась дочь Тина. В марте во время отдыха в Таиланде с семьёй рэпер, находившийся в состоянии алкогольного и наркотического опьянения, устроил скандал: видео произошедшего попали в сеть. После случившегося Алексей Долматов (настоящее имя рэпера. — Прим. ред.) развёлся с женой и попал в реабилитационный центр.Гуф/YouTubeО нервных срывах Во время психозов во мне просыпается Алик, я это так называю: это уже не я, а какой-то другой человек. Алик во мне просыпается не только от наркотиков или от отмены наркотиков. Но и когда я перестаю спать. Если я не посплю дня три-четыре, у меня начинаются какие-то шорохи в голове. Но в это время просыпаются и сверхспособности какие-то. Последний срыв у меня был из-за зависимости и из-за ссоры с женой.Вообще у меня не тяга к употреблению веществ, а страдание из-за того, что я сам с собой найти язык общий не могу и пытаюсь это сделать с помощью веществ. Я хочу сам с собой законнектиться и дальше уже жить в гармонии. Например, я до сих пор боюсь оставаться один, со мной всегда дома должен быть кто-то из знакомых. Я знаю, что если я один останусь сам собой на пару дней, моя голова мне такое расскажет, что я с ума сойду или снова начну употреблять. О выздоровлении и любви к себеЕсли я забываю пить свои нейролептики и другие таблетки, у меня начинается тревожное состояние. Это состояние тянет снять алкоголем. Сейчас я держусь. Общаюсь с психологами, наркологами по зуму постоянно. У меня сейчас другой этап в жизни, употреблять теперь вообще не моё. В употреблении я уже дошёл до точки кипения и теперь стараюсь держаться. Два месяца я ничего не употребляю.Говорят, что наркоманы — эгоисты. Я вот не могу сказать, что я был эгоистом и себя любил, заботился о себе, правильно ел, следил за сном, за режимом. Я такого не делал. Сейчас я стараюсь всё это делать, строю лестницу в новую жизнь. Мне кажется, я себя не любил, потому что меня по жизни недолюбливали. Я всю жизнь, наверное, ждал, что обо мне будут заботиться, а обо мне не заботились. Теперь я стараюсь сам о себе заботиться. Потому что деваться некуда, остался у разбитого корыта, приходится самому как-то выкарабкиваться. Я стал более осмысленно относиться к своей жизни....
Читать полный текст на spletnik.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Житель Курска после общения с телефонными мошенниками остался без единственного жилья и с огромным долгом перед банком

Житель Курска после общения с телефонными мошенниками остался без единственного жилья и с огромным долгом перед банком Телефонные мошенники продолжают обманывать доверчивых курян. На этот раз жертвой стал 62 – летний житель областного центра, который не только взял кредит почти на 2 миллиона рублей, но и продал свое единственное жилье, чтобы все деньги перевести интернет – аферистам. История об …

Новости 22:30, Октябрь 26, 2023 | takt-tv.ru
Владимир Плющев: Правила хоккея как уголовный кодекс  очень четкие. Ими вертят те судьи, кто хочет прикрыть ошибки и уйти от ответственности

Владимир Плющев: «Правила хоккея как уголовный кодекс – очень четкие. Ими вертят те судьи, кто хочет прикрыть ошибки и уйти от ответственности» Во вчерашнем матче полуфинала плей-офф «Автомобилист» обыграл «Металлург» со счетом 4:2 (1-1). В середине второго периода форвард команды из Магнитогорска Максим Мухаметов был удален на пять минут за удар локтем в голову Сергею Широкову. «Автомобилист» дважды реализовал численное большинст …

Хоккей 14:50, Апрель 6, 2024 | sports.ru
Учёные изменили понимание о чёрных дырах

Учёные изменили понимание о чёрных дырах Теорию Стивена Хокинга дополнили два научных центра, но это не раскрывает цикл жизни области пространства-времени. Впервые идея о «черной дыре» возникла в 1916 году. Учёный-физик Шварцшильд решал уравнения Эйнштейна. Математические расчёты привели к выводу о существовании объек …

Наука 14:30, Декабрь 11, 2023 | versiya.info
Компания АГРИСОВГАЗ названа в числе лучших российских поставщиков черных и цветных металлов

Компания «АГРИСОВГАЗ» названа в числе лучших российских поставщиков черных и цветных металлов Компания «АГРИСОВГАЗ», включенная в перечень системообразующих организаций российской экономики в сфере промышленности, вошла в список ведущих российских поставщиков черных и цветных металлов первого полугодия 2023 года. Рейтинг был составлен журналом «Металлоснабжение и сбыт». Специализир …

Новости 14:10, Август 3, 2023 | 443000.ru
Результаты коллаборации LIGO - Virgo - KAGRA указывают на возможность более частых столкновений нейтронных звёзд и чёрных дыр

Результаты коллаборации LIGO - Virgo - KAGRA указывают на возможность более частых столкновений нейтронных звёзд и чёрных дыр Исследователи из Института космологии и гравитации (ICG) Портсмутского университета совместно с коллаборацией LIGO-Virgo-KAGRA, включающей в себя более 1600 учёных из разных стран, обнаружили сигнал гравитационных волн, который может содержать ключ к разгадке одной из космических тайн. В м …

Наука и Технологии 00:10, Апрель 12, 2024 | ixbt.com
Портативный 3D-биопринтер присоединится к борьбе с онкологией

Портативный 3D-биопринтер присоединится к борьбе с онкологией Исследователи разработали 3D-биопринтер для исследования рака, который можно сложить в ручную кладь, транспортировать и легко собрать для печати в шкафу биобезопасности. Эта технология может обеспечить быстрое и воспроизводимое производство сложных опухолевидных образований — трехмерных кл …

Наука и Технологии 05:30, Апрель 3, 2023 | android-robot.com
Фабрика человекоподобных роботов: новый шаг Тинькофф в борьбе с телефонными мошенниками

Фабрика человекоподобных роботов: новый шаг Тинькофф в борьбе с телефонными мошенниками Банковская компания «Тинькофф» представила инновационный проект под названием «Фабрика человекоподобных роботов», целью которого является борьба с телефонными мошенниками и защитой пользователей от их обмана. Одна из главных проблем взаимодействия с мошенниками заключае …

Наука и Технологии 16:10, Сентябрь 20, 2023 | api.follow.it
Получены многообещающие результаты в борьбе с потерей емкости ванадиевых батарей

Получены многообещающие результаты в борьбе с потерей емкости ванадиевых батарей В статье исследователей из Центра разработки функциональных материалов (CDMF) в Бразилии описана успешная стратегия по смягчению потери зарядной емкости в ванадиевых окислительно-восстановительных проточных батареях, которые используются электроэнергетическими предприятиями, а также в друг …

Hardware 14:10, Ноябрь 25, 2023 | android-robot.com
Зомби в Финляндии Как исследование распространения эпидемии может помочь нам в борьбе с пандемией

Зомби в Финляндии? Как исследование распространения эпидемии может помочь нам в борьбе с пандемией Ученые из Университета Аалто исследовали модель распространения «зомби-эпидемии» на примере Финляндии. Хотя это может звучать как шутка, на самом деле, это позволило получить важные знания о более общих проблемах, таких как борьба с пандемией или борьба с мифами и недостоверной и …

Наука и Технологии 08:50, Ноябрь 1, 2023 | api.follow.it
Пылевые галактики скрывали от астрономов механизмы разрушения звёзд чёрными дырами. 18 новых чёрных дыр, пожирающих звёзды, открыли, что все звёзды о

Пылевые галактики скрывали от астрономов механизмы разрушения звёзд чёрными дырами. 18 новых чёрных дыр, пожирающих звёзды, открыли, что все звёзды ожидает одинаковая участь Астрономы из MIT обнаружили 18 до сих пор неизвестных чёрных дыр, которые активно «разрывают» и «пожирают» звёзды. Эта находка уже сейчас меняет представление о Вселенной, удваивая количество событий, связанных с приливным разрушением (TDE), наблюдаемых в локальной …

Наука и Технологии 03:30, Февраль 2, 2024 | ixbt.com
Алёну Шишкову раскритиковали за рекламу средства для похудения после рассказа о борьбе с анорексией

Алёну Шишкову раскритиковали за рекламу средства для похудения после рассказа о борьбе с анорексией Алёну Шишкову раскритиковали в сети, после того как она разместила в инстаграме* рекламу напитка, который помогает "очистить организм" и "немного похудеть". Это вызвало негатив со стороны многих инфлюенсеров, поскольку недавно Алёна рассказала о борьбе с расстройствами пищевого поведения, …

Звёзды 11:40, Август 29, 2023 | spletnik.ru
Итальянка, прославившаяся благодаря фразе Attenzione, pickpocket!, рассказала о борьбе с карманниками в Венеции

Итальянка, прославившаяся благодаря фразе "Attenzione, pickpocket!", рассказала о борьбе с карманниками в Венеции Итальянка Моника Поли из Венеции прославилась благодаря завирусившимся в сети видео, в которых она обнаруживает карманников в толпе туристов и кричит: "Attenzione, pickpocket!" ("Внимание, карманник!"). Так она решила бороться с карманными ворами, которые регулярно обворовывают туристов в …

Мода, женское, сплетни 13:10, Июль 29, 2023 | spletnik.ru
Все обсуждают финал сериала Наследники. Как драма о борьбе за власть в семье миллиардера стала такой популярной

Все обсуждают финал сериала "Наследники". Как драма о борьбе за власть в семье миллиардера стала такой популярной Сериал "Наследники", финальный эпизод которого вышел в минувшие выходные, стал одним из самых обсуждаемых за последнее время. По сюжету в нашумевшей драме HBO о медиадинастии, подобной семье миллиардера Руперта Мердока, все погрязли в интригах и забывают о семейном родстве из-за борьбы за …

Звёзды 00:00, Май 30, 2023 | spletnik.ru
Врачи боролись за каждый миллиметр. Роман Костомаров раскрыл новые о подробности о причинах болезни, продолжающейся борьбе с некрозом, привыкании к п

"Врачи боролись за каждый миллиметр". Роман Костомаров раскрыл новые о подробности о причинах болезни, продолжающейся борьбе с некрозом, привыкании к протезам На НТВ вышла вторая часть шоу “Секрет на миллион” с Романом Костомаровым, в котором российский фигурист подробно рассказал о том, как началась его болезнь, в результате которой врачам пришлось ампутировать ему кисти и стопы, о продолжающемся лечении и привыкании к протезам. Spltnk собрал г …

Культура и Искусство 15:50, Сентябрь 24, 2023 | spletnik.ru
Проверяйтесь  это спасёт жизнь. Сати Спивакова о борьбе с раком, знакомстве с мужем, работе с Ренатой Литвиновой, приёмной дочери, дружбе с Фанни Ард

"Проверяйтесь — это спасёт жизнь". Сати Спивакова о борьбе с раком, знакомстве с мужем, работе с Ренатой Литвиновой, приёмной дочери, дружбе с Фанни Ардан Советская и российская актриса, телеведущая, жена дирижёра Владимира Спивакова Сати дала развёрнутое интервью Светлане Бондарчук. В нём она рассказала о борьбе с раком, об отношениях с супругом, о работе с Ренатой Литвиновой и дружбе с французской актрисой Фанни Ардан. Spltnk собрал самые …

Звёзды 11:40, Октябрь 15, 2023 | spletnik.ru
Два золота России на ЧМ по борьбе, заявление УЕФА о бане российских команд, ностальгия Широкова по СССР, срыв и спасение Неймара в азиатской ЛЧ, очер

Два золота России на ЧМ по борьбе, заявление УЕФА о бане российских команд, ностальгия Широкова по СССР, срыв и спасение Неймара в азиатской ЛЧ, очередная потеря «МЮ» и другие новости 1. Российские борцы Заурбек Сидаков и Ахмед Усманов завоевали золотые медали на ЧМ в Белграде. Абдулрашид Садулаев сенсационно уступил в полуфинале – всему виной травма. Кстати, на турнире каждый шестой участник – из России (хотя допустили только 10). 2. Глава УЕФА Александер Чеферин заяви …

Спорт 07:30, Сентябрь 19, 2023 | sports.ru