Диетолог Дьюэлл: от запора помогут чернослив, киви и овсянка

Киви полетел вниз Влияние на рынок:3Новозеландский доллар теряет 1.2% с начала дня в среду из-за разочарования действиями и комментариями РБНЗ. ЦБ страны сохранил без изменений ключевую ставку на уровне 5.5% и дал понять, что готов удерживать её на текущем уровне далее. Это заметно мягче ожиданий, так как р …

Почему киви нужно есть вместе с кожурой Киви имеет полезную для здоровья кожуру Киви имеет довольно жесткую и сухую кожуру, которая визуально совсем не кажется съедобной, да и на вкус вряд ли кому-то может понравиться. Она покрыта мелкими ворсинками, которые защищают плод от насекомых, солнечного света и помогают ему сохранить в …

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из главных причин возникновения ожирения. Как же умень …

Гравитационные волны помогут изучать нейтронные звёзды Структуру и состав космических объектов можно вычислить по генерируемым колебаниям. Исследователи гравитационных волн в Университете Бирмингема (Великобритания) обнаружили, что гравитационные волны могут изучаться для получения информации о структуре и составе нейтронных звезд, сообщает жу …

Диетолог Джутова: постоянное употребление бананов избавляет от стресса Этот продукт — прекрасный источник пищевых волокон, ряда витаминов и микроэлементов. Но на этом их плюсы не заканчиваются. По словам специалиста, эти продукты обладают ещё и целебным свойством снимать стресс и поднимать настроение. Всё из-за триптофана, который есть в этих солнечных плодах …

Диетолог Волынкина: уменьшить талию поможет упражнение «вакуум» Тонкую талию хотят иметь многие девушки, но, к сожалению, по многим причинам, в том числе и очень вкусным, обзавестись такой под силу не каждой. Часто даже тренировки в зале не помогают достичь желанного результата. О том, какие упражнения будут на самом деле эффективными, NEWS.ru объяснил …

Диетолог Мансурова посоветовала не отказываться от некоторого хлеба на диете Многие люди при похудении стараются полностью исключить из своего рациона хлеб, считая его главным виновником лишних килограммов. Однако это не всегда правильный подход. И, к слову, есть множество видов хлеба, которые могут быть полезны при похудении — важно лишь знать, как их правильно вы …

Диетолог Денисова: животный белок нельзя полностью заменить растительным С 18 марта у православных россиян начинается 48-дневный Великий пост, который предполагает множество ограничений. Прежде всего, из рациона тех, кто намерен поститься, должен пропасть животный белок, то есть мясо и молочка. О том, чем всё это можно заменить и насколько такая замена будет по …

Простые повседневные занятия, которые помогут избежать опасного старческого недуга Статистика по старческой деменции в мировом масштабе продолжает тяготить нас своими цифрами — 55 миллионов зарегистрированных случаев болезни три года назад, с ежегодным увеличением на 10 миллионов. Медицинское вмешательство часто бессильно перед этим прогрессирующим недугом, но, как …

Врач Водолазкая: капуста и оливки помогут коже восстановиться после зимы Месяцы холодов не проходят для кожи бесследно. Она становится сухой, могут появляться покраснения и зуд. Чтобы к весне лицо и руки снова сияли, потребуется помощь. Помимо уходовых процедур, есть продукты, которые могут оживить кожу. Их «Секрету фирмы» перечислила врач-эндокринолог, диетоло …

Диетологи перечислили продукты, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя моложе Старение — это естественный процесс, поэтому бояться его не нужно. Однако известно, что питание может играть важную роль в поддержании здоровья сердца и повышении риска возникновения возрастных болезней.Ягоды. В них больше антиоксидантов, чем в каких-либо других продуктах. В частности, из …

Диетолог Тихомирова: хлопья быстрого приготовления вместе с соком — это углеводная бомба Правильное и сбалансированное питание — залог крепкого здоровья, говорят врачи. Поэтому россияне и стараются есть кашу на завтрак и другие медленные углеводы, а также налегают на фрукты, овощи и соки. На деле же не всё так однозначно — некоторые продукты не такие полезные, какими кажутся.В …

Дизайнер Маер назвал 9 зимних вещей, которые помогут быть в тренде До лёгких и воздушных летних образов ещё далеко — приходится «наслаждаться» объёмными пуховиками и преимущественно тёмным гардеробом. Зимой выглядеть модным сложнее — прежде всего, важно не замёрзнуть. Но даже в это время года можно оставаться на стиле. В беседе с «Секретом фирмы» дизайнер …

Диетолог Соломатина рассказала, какие напитки лучше закусывать оливье и селедкой под шубой Крепкие напитки лучше закусывать картофельными салатами вроде оливье, а селедку под шубой лучше сочетать с чем-то некрепким, сказала газете ВЗГЛЯД врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина. «Новый год – праздник, на котором практически всегда присутствует алкоголь. Ег …

Забудьте о беспокойных ночах: наушники Soundcore Sleep A10 помогут вам расслабиться и заснуть легко Аудиотехника, подходящая для использования во время сна, становится все более востребованной. Китайская компания Anker продемонстрировала свою новую разработку на российском рынке — беспроводные наушники Soundcore Sleep A10. Абсолютным преимуществом данных наушников является их пассивная с …

Ларионов о том, стоит ли прилюдно пожурить команду после 6 поражений: «Здесь кнут и нецензурные выражения не помогут. Один воспрянет, другой в себе замкнется» «Торпедо» проиграло шестой матч подряд. – Матч равных команд. К сожалению, кто-то выигрывает, кто-то проигрывает, и ЦСКА забил на один гол больше. Нашим ребятам – не терять веры. Спасибо болельщикам, что до конца с нами, поддерживают, не теряют веры. И мы постараемся каким-то образом найти …