Психиатр объяснил, как связаны токсичный стресс и плохое здоровье

Психиатр объяснил, как связаны токсичный стресс и плохое здоровье
16:50, Март 20, 2024 Стресс бывает разный. В некоторых случаях он действительно полезен для организма, а иногда — наоборот. Особенно вредит нашему организму постоянный сильный стресс. Научно доказано, что он старит так же, как последствия курения и низкого социально-экономического статуса.Одно исследование 2023 года продемонстрировало, что все четыре показателя стресса ускоряют биологическое старение в среднем возрасте. Хороший стресс полезен для здоровья. Он представляет собой требование или вызов, с которыми вы легко справляетесь. Это помогает регулировать вашу систему реагирования на стресс и поддерживать вас в форме. В то же время токсичный стресс истощает систему реагирования на стресс. Это имеет долгосрочные последствия для здоровья. Самыми ранними последствиями токсического стресса часто являются головная боль, усталость или боль в животе. Спустя несколько месяцев может проявиться полномасштабное заболевание, такое как мигрень, астма, диабет или язвенный колит. Care for kids Большинство врачей не оценивают вклад стресса в развитие таких распространённых хронических заболеваний, как диабет, сердечно-сосудистые заболевания и ожирение. Отчасти это происходит потому, что стресс сложно измерить, а отчасти потому, что его трудно лечить. Также недавно выяснилось, что вероятность развития серьезных психических и физических заболеваний в среднем возрасте резко возрастает, когда люди подвергаются травмам или переживают неблагоприятные события, особенно в детстве. За последние 40 лет в США тревожный рост заболеваемости диабетом, ожирением, депрессией, посттравматическим стрессовым расстройством, самоубийствами и зависимостями указывает на один фактор, общий для всех этих болезней. Это токсичный стресс. Известно, что токсичный стресс повышает вероятность развития, прогрессирования осложнений или ранней смерти от этих болезней. Поскольку токсичный стресс по-разному проявляется у разных людей, сложно узнать, сколько человек на самом деле от него страдает. Примерно 16% взрослых сообщают, что в детстве сталкивались с четырьмя и более нежелательными факторами. Это порог более высокого риска развития токсичного стресса во взрослом возрасте. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом....
Читать полный текст на www.ferra.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

По следам Варвары Карауловой Психиатр объяснил возможную причастность Треповой к теракту в Петербурге

По следам Варвары Карауловой? Психиатр объяснил возможную причастность Треповой к теракту в Петербурге Дарья Трепова, обвиняемая в совершении теракта в кафе Санкт-Петербурга, скорее всего, в нужное время попала в руки вербовщиков. В эксклюзивной беседе с 5-tv.ru врач-психиатр и психотерапевт Владислав Каторгин подробно разобрал психотип преступницы и сравнил ее с Варварой Карауловой, осужде …

Новости 20:40, Апрель 6, 2023 | 5-tv.ru
Врач Шилова: у обладательниц чёлки может появиться стресс и оптические иллюзии

Врач Шилова: у обладательниц чёлки может появиться стресс и оптические иллюзии В жизни каждой женщины рано или поздно наступает момент, когда перед ней остро встаёт вопрос: а не подстричь ли чёлку? Обычно в таких случаях собирают консилиум из подруг. Вряд ли кто-то всерьёз захочет спросить об этом врача. И, похоже, зря. Врач-офтальмолог, профессор Татьяна Шилова расс …

Промышленность и Энергетика 00:30, Сентябрь 7, 2023 | secretmag.ru
Очевидцы сообщили о взрыве в районе Крымского моста. Власти аннексированного Крыма утверждают, что громкие звуки не связаны с мостом

Очевидцы сообщили о взрыве в районе Крымского моста. Власти аннексированного Крыма утверждают, что «громкие звуки» не связаны с мостом Российские и украинские телеграм-каналы сообщили, что в районе Крымского моста, соединяющего Краснодарский край РФ и аннексированный Крым, произошел взрыв. Mash сообщил, что, по словам местных жителей, взрыв произошел в районе села Яковенково в Крыму (там расположен военный полигон «Опук») …

Новости 05:20, Август 5, 2023 | meduza.io
Психиатр Прибытков: походы в туалет могут участиться из-за ментального состояния

Психиатр Прибытков: походы в туалет могут участиться из-за ментального состояния У всех бывали такие случаи, когда возьмёт и приспичит очень не вовремя. Но обычно такое происходит довольно редко. А когда переел арбуза или просто перепил воды, частые спринты до туалета вполне объяснимы. Но если объективных причин нет и позывов меньше не становится, то нужно разбираться …

Промышленность и Энергетика 05:50, Январь 27, 2024 | secretmag.ru
Найдите время на свое здоровье!

Найдите время на свое здоровье! С 19 по 25 февраля для жителей Брянского и Жирятинского районов и всех граждан РФ в ГБУЗ «Брянская МБ» проходит неделя информированности о важности диспансеризации и профилактических медицинских осмотров. Необходимо помнить, что забота о своем здоровье не только право, но и обязанность гра …

Новости 20:10, Февраль 19, 2024 | desnyanskaya-pravda.ru
Психиатр Рогозин: разрыв отношений может привести к проблемам с сердцем или головным болям

Психиатр Рогозин: разрыв отношений может привести к проблемам с сердцем или головным болям Расставание — это всегда стресс, эмоциональное и физиологическое напряжение. Те, кто долго не может прийти в себя, рискуют серьёзно подорвать своё здоровье. И потом голова будет болеть уже не из-за разбитого сердца, а от реального букета болячек и походов по врачам.Почему стресс разрушает …

Промышленность и Энергетика 09:10, Апрель 9, 2023 | secretmag.ru
5 пищевых ингредиентов, разрушающих ваше здоровье

5 пищевых ингредиентов, разрушающих ваше здоровье Мы живем в обществе мгновенного удовлетворения во всех отношениях, и это относится и к нашей пище. Мы хотим, чтобы наша еда была у нас прямо сейчас, без каких-либо усилий или времени, затраченных на ее приготовление. Мы хотим взять ее с полки, открыть коробку, положить в микроволновку и съ …

Медицина 17:30, Март 21, 2023 | medpulse.ru
Эффект музыки на здоровье и обучение: исследования и практическое применение

Эффект музыки на здоровье и обучение: исследования и практическое применение В последнее время все больше исследований показывают, что музыка может оказывать положительный эффект на здоровье и обучение. В данной статье будет рассмотрено, как музыка влияет на организм и ум, а также показано ее практическое применение в медицине и образовании. Здоровье Музыка оказыва …

Медицина 22:40, Май 4, 2023 | versiya.info
Как очистка воды влияет на здоровье и какой способ фильтрации лучший

Как очистка воды влияет на здоровье и какой способ фильтрации лучший «Улучшенная витаминами и минералами» вода — это маркетинг? Правда ли, что бутылках из магазина вода очищена лучше, чем в фильтре дома? Или всё ерунда, кроме обратного осмоса? Снова говорим о вечном.Всем нам ещё со школьной скамьи твердили, что вода — источник жизни, и вообще человек — это …

Наука и Технологии 04:50, Сентябрь 23, 2023 | ferra.ru
Влияние микрофлоры кишечника на здоровье интимных зон: причины, профилактика, рекомендации

Влияние микрофлоры кишечника на здоровье интимных зон: причины, профилактика, рекомендации Здоровье интимных зон неразрывно связано с состоянием микрофлоры кишечника. Нарушение баланса полезных бактерий в кишечнике приводит к ослаблению иммунитета и развитию воспалительных процессов не только в кишечнике, но и в других органах, в том числе в мочеполовой системе. Физиологические …

Медицина 19:00, Январь 20, 2024 | versiya.info
Психолог объяснил, как перестать откладывать дела на потом

Психолог объяснил, как перестать откладывать дела на потом Учёные выяснили, что около 20% взрослых и более 50% студентов регулярно откладывают свои дела на потом. Причём такое поведение встречается даже у голубей, а не только у людей. Прокрастинация по своей сути является неспособностью человека управлять своим настроением и своими эмоциями. Отвеч …

Наука и Технологии 01:40, Май 17, 2023 | ferra.ru
Политолог Коваленко объяснил подоплеку миграционных проблем россиян в Аргентине

Политолог Коваленко объяснил подоплеку миграционных проблем россиян в Аргентине Массовые отказы в продлении россиянам разрешений на туристической пребывание в Аргентине не имеют под собой политической подоплеки, потому что ответственность за это несет группа аферистов и коррупционеров. Об этом газете ВЗГЛЯД рассказал испанист Никита Коваленко. Ранее посольство России …

Новости 21:50, Март 31, 2023 | vz.ru
Экстрасенс Бесов объяснил, как защититься от энергетических вампиров и сильного сглаза

Экстрасенс Бесов объяснил, как защититься от энергетических вампиров и сильного сглаза Человек, столкнувшийся с энергетическим вампиром или последствиями сглаза, ощущает тяжесть на душе или резкий упадок сил. О том, какие люди наименее подвержены подобному влиянию, и как вести себя после общения с похитителем энергии, рассказал корреспонденту iReactor экстрасенс Артем Бесов. …

Новости 13:10, Март 22, 2023 | inforeactor.ru
Актер Павел Деревянко объяснил, почему с удовольствием снимается в военных фильмах

Актер Павел Деревянко объяснил, почему с удовольствием снимается в военных фильмах ИнфореакторСобытия Великой Отечественной войны до сих пор близки русским людям. Ведь в каждой семье хранятся истории о предках, которые защищали Родину и выстрадали Победу. Актер Павел Деревянко в беседе с журналистом iReactor рассказал о своих дедах и о том, почему любит сниматься в военн …

Новости 17:40, Май 9, 2023 | inforeactor.ru
Религиовед объяснил, почему бойцы ВСУ расписывают перед Пасхой гранаты вместо яиц

Религиовед объяснил, почему бойцы ВСУ расписывают перед Пасхой гранаты вместо яиц Культ раскрашивания яиц или писанок на Украине давно оторвался от первоосновы – расписывали что угодно и чем угодно уже давно, в том числе национальными цветами, языческими символами и тризубами, сказал газете ВЗГЛЯД религиовед Владислав Петрушко. В субботу появились сообщения о том, что б …

Новости 14:40, Апрель 15, 2023 | vz.ru
Военный эксперт Крамник объяснил активные поставки инженерной техники из США Украине подготовкой ВСУ к наступлению

Военный эксперт Крамник объяснил активные поставки инженерной техники из США Украине подготовкой ВСУ к наступлению Резкий рост объемов поставок Украине военной инженерной техники, в том числе танковых мостоукладчиков, БРЭМ, инженерных машин разграждения, из США и других стран является признаком подготовки Вооруженных сил Украины (ВСУ) к наступлению, выразил уверенность военный эксперт Илья Крамник. Кра …

Новости 07:40, Май 24, 2023 | vz.ru